Granola Megan

Name: Granola Megan
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekane migdały; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ramię; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku cynamon mielony; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czysty syrop klonowy (najlepiej klasy B) plus 4 łyżeczki do podania; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe otręby owsiane; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekane orzechy pekan; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rodzynki lub słodzona suszona żurawina; 2 Średnia żółta cebula, posiekana płatki owsiane; 2 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe nasiona słonecznika; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku (polecane: Pillsbury Grands! Biscuits); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekane orzechy włoskie; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kiełki pszenicy

Granola Megan może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 30 i kosztuje 77 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 303 kalorie. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Mieszanka oleju roślinnego, miodu, soli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 75%, co jest solidne. Podobne przepisy to Megan ' s Taco Dip, Praliny orzechowe Megan, oraz Megan ' s Killer Artichoke Bread.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 325 stopni F (165 stopni C). Wyłóż dwie duże blachy do pieczenia z pergaminem lub folią aluminiową.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Aluminiowa

Blacha Do Pieczenia

Piekarnik

Połączyć owies, kiełki pszenicy, otręby owsiane, nasiona słonecznika, migdały, pekan, i orzechy włoskie w dużej misce. W rondlu wymieszać sól, brązowy cukier, syrop klonowy, miód, olej, cynamon i wanilię. Zagotować na średnim ogniu, następnie zalać suche składniki i wymieszać, aby pokryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona Słonecznika

Brązowy Cukier

Syrop Klonowy

Kiełki Pszenicy

Cynamon

Otręby Owsiane

Migdały

Wanilia

Orzechy Włoskie

Orzeszki Pekan

Miód

Owies Zwyczajny

Sól

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Rozprowadzić mieszaninę równomiernie na blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Piec w nagrzanym piekarniku, aż chrupiące i tosty, o 20 protokół. Wymieszać raz w połowie. Ostudzić, następnie wymieszać rodzynki lub żurawinę przed przechowywaniem w szczelnym pojemniku.

Składniki, których będziesz potrzebować

żurawina