Granola Jabłkowo-Cynamonowa
Granolan jabłkowo-cynamonowy jest Wegetariańskie poranny posiłek. Ten przepis służy 12 i kosztuje 40 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 172 kalorie, 4G białka, oraz 6G tłuszczu. Jeśli masz mielony kardamon, mus jabłkowy, pełnoziarniste płatki owsiane i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 31%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Jabłko Cynamon Granola, Granola jabłkowo-cynamonowa, oraz Jabłko Cynamon Granola dla podobnych receptur.
Instrukcje
Połącz pierwsze 6 składników w dużej misce, dobrze mieszając, aby połączyć.
2 łyżki masła rozpuścić w średnim rondlu na średnim ogniu.
Dodać 1/3 szklanki musu jabłkowego, miód, i brązowy cukier do patelni, i doprowadzić do wrzenia. Gotować przez 1 minutę, często mieszając.
Wlać mieszaninę musu jabłkowego na mieszaninę owsianą, mieszając do pokrycia.
Rozprowadzić mieszaninę w równomiernej warstwie na patelni z galaretką pokrytej sprayem do gotowania.
Piec w temperaturze 250 przez 1 1/2 godziny, mieszając co 30 minut. Pozostawić do całkowitego ostygnięcia. Wymieszać z posiekanym jabłkiem.
Uwaga: przechowywać granolę w szczelnym pojemniku do jednego tygodnia.