Gotowany Halibut W Bulionie Warzywnym

Name: Gotowany Halibut W Bulionie Warzywnym
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Zielony Tabasco 3 krople sosu sojowego; 1 Zielony Tabasco marchewka julienned; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana kolendra; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku drobno posiekany świeży imbir; 10 goździki 1/4 C mielonego czosnku (o; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. halibut, pokroić w 4 oz bez kości, bez skóry porcji; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo srebrne nonpareile; 2 czerwona papryka, julienned; 1 czerwona cebula, julienned; 1 Zielony Tabasco sherry (opcjonalnie); 2 2 łyżki masła niesolonego julienned snow peas; 3 2 łyżki masła niesolonego 1/2 szklanki orzeszków piniowych, prażonych

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj gotowanego halibuta w bulionie warzywnym. Ten przepis służy 2. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 50g białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 489 kalorii. Na $13.95 za porcję, ten przepis okładki 49% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 14 minut. Jeśli masz czosnek, groszek śnieżny, sherry i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać skórkę cytrynową, możesz podążać za tym daniem głównym z Pomarańczowe ciasteczka Marmoladowe z lukrem skórki pomarańczowej jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Gotowany Halibut W Gorącym I Kwaśnym Bulionie, Halibut gotowany w bulionie z kopru włoskiego, oraz Gotowany Halibut w bulionie cytrynowo-tymiankowym dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

1Zielony Tabasco

3 krople sosu sojowego 1Zielony Tabasco

marchewka julienned 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekana kolendra 12 łyżeczki czosnku w proszku

drobno posiekany świeży imbir 10goździki

1/4 C mielonego czosnku (o 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

halibut, pokroić w 4 oz bez kości, bez skóry porcji 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

srebrne nonpareile 2

czerwona papryka, julienned 1

czerwona cebula, julienned 1Zielony Tabasco

sherry (opcjonalnie)22 łyżki masła niesolonego

julienned snow peas 32 łyżki masła niesolonego

1/2 szklanki orzeszków piniowych, prażonych

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla halibuta. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Mark West Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 13 dolarów za butelkę.