Golonki jagnięce z dyni

Jagnięce golonki z dyni może być tylko bezglutenowe i bezmleczne przepis, którego szukałeś. Ten przepis służy 4 i kosztuje $8.09 za porcję. To danie główne ma 878 kalorii, 56g białka, oraz 25 g tłuszczu na porcję. 143 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, cebulę, seler i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 4 godziny i 15 minut. Jest on dostarczany przez proste przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia improvable spoonacular wynik z 0%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Golonki jagnięce z białą fasolą i kabaczkiem, Gulasz z jagnięciny i dyni, oraz Pikantny gulasz jagnięcy z dyni.

Instrukcje

Brązowe sztyfty ze wszystkich stron:

Rozgrzać 2 łyżki oliwy z oliwek w dużym garnku holenderskim o grubym dnie. Doprawić jagnięce golonki solą i pieprzem, dodać je do zapiekanki i dobrze brązowo ze wszystkich stron, pracując partiami, jeśli to konieczne, około 8 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Trzcina Jagnięca

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Przenieś trzonki na talerz.

Rozgrzej piekarnik do 177° i ułóż w piekarniku dwa stojaki, Jeden do trzymania holenderskiego garnka do pieczenia, a drugi do trzymania blachy do pieczenia z dynią.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

1 Funt Udek Z Kurczaka

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Podsmażyć seler, marchew, cebulę, nieobrany czosnek, dodać pastę pomidorową, dodać wino:

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Dodaj nieobrane ząbki czosnku, seler, marchew i cebulę do garnka. Gotować na umiarkowanym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż złoty kolor będzie brązowy, o 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plus Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Dodać koncentrat pomidorowy i gotować, mieszając, aż błyszczący, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Dodaj wino; gotuj na dużym ogniu, aż płyn będzie bardzo syropowaty, około 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Dodać trzonki, wywar, gotować na wolnym ogniu, aż jagnięcina będzie miękka: powrót trzonki do garnka i dodać bulion i skórkę pomarańczową. Przynieś na wolnym ogniu. Przykryć garnek i dusić trzonki w piekarniku przez około 2 do 3 godzin, aż mięso będzie bardzo miękkie. Od czasu do czasu obracaj trzonki, gdy gotują.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skórka Pomarańczowa

1 Funt Makaronu Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Pieczone dyni: podczas gdy trzciny są gotowania, pieczenia dyni. Na dużej blasze do pieczenia wrzucić squasha z pozostałymi 2 łyżkami oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Doprawić solą i pieprzem i piec w piekarniku (wraz z jagnięciną) przez około godzinę lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Zrób gremolatę: w małej misce wymieszaj mielony czosnek z natką pietruszki i skórką z cytryny ("gremolata"). Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pieprzowo-cytrynowy

Srebrne Nonpareile

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Wyjąć z garnka golonki, odcedzić warzywa z sosu:

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Wyjąć trzonki z piekarnika i przenieść na talerz. SOS przełożyć przez grube sitko, mocno naciskając na warzywa. Wyrzucić miąższ roślinny. Odtłuścić tłuszcz z powierzchni sosu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Połączyć sos, golonki, squash, i fasola: powrót sos do garnka, doprawić solą i pieprzem i doprowadzić do wrzenia na umiarkowanie dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Nóż Do Obierania

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Dodać trzciny jagnięce i squash; gotować na wolnym ogniu tylko do rozgrzania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Trzcina Jagnięca

Nóż Do Obierania

Dodać fasolę cannellini, przykryć i zdjąć z ognia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zupa Krem Z Brokułów

Odstawić na kilka minut, aby umożliwić smaki do mieszania.

Łyżka warzywa i sos do dużych płytkich misek i ustawić golonki jagnięce na górze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Trzcina Jagnięca

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Udekorować gremolatą i podawać.

Wyposażenie

1 Funt Udek Z Kurczaka

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Składniki

Porcje:

4(zima)

porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści)2kilogramy

Jagnięce golonki każdy)1WES E Sztuka języka angielskiego

Sól i świeżo zmielony pieprz 1Goździki

oddzielone od całej główki czosnku, nieobrane 6sklasyfikowany trener motywacyjny 200-prądowy

żeberka selera grubo posiekane 4

marchew grubo posiekana 1Duże

cebula grubo posiekana 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

wytrawne czerwone wino 1Średnia żółta cebula, posiekana

kurczak (użyj zapasów bezglutenowych w wersji bezglutenowej)6cale

1x skórki pomarańczowej 1kilogramy

dyni, obrane i pokrojone w kostkę 1 cala 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

gotowana fasola cannellini (około 1 15 uncji puszki, odsączona)4(zima)

posiekana natka pietruszki 4goździki

czosnek obrany i mielony 4(może być lub przeglądać)

drobno starta skórka z cytryny

Polecane wino: Cabernet Sauvignon, Malbec, Shiraz

Jagnięce golonki można łączyć z Cabernet Sauvignon, Malbec i Shiraz. Czerwone wino z czerwonym mięsem jest dość standardowe, ale te odważne czerwone z gładszymi taninami uzupełniają delikatny smak jagnięcy. Możesz spróbować Dunn Napa Valley Cabernet Sauvignon. Recenzenci bardzo to lubią z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 90 dolarów za butelkę.