Gofry Kukurydziane

Name: Gofry Kukurydziane
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham 2 łyżki plus 2 łyżeczki zimnego masła, podzielone; 1 warzywo (np. szpinak) 1-1/4 łyżeczki suszonych płatków pietruszki, podzielonych; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe filety z pstrąga jeziorowego (około każdego); 4 Opcjonalnie lody waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu; 414 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe maślanka beztłuszczowa; 3 Spód: okruszki z herbatników graham cukier biały; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 łyżeczka drożdży szybko rosnących

Gofry z mąki kukurydzianej mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Na 23 grosze za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 140 kalorii, 6G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 12. 21 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. Jeśli masz mąkę, sodę oczyszczoną, białka jaj i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Gofry kukurydziane i owsiane, gofry kukurydziane, oraz Gofry Kukurydziane Cheddar dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej gofrownicę i zalej sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gofrownica

W średniej misce wymieszaj mąkę pszenną, mąkę kukurydzianą, cukier, proszek do pieczenia i sodę oczyszczoną. Zrobić dobrze w środku, i mieszać w maślance tylko do gładkiej. W osobnej misce ubij białka mikserem elektrycznym, aż będą wystarczająco grube, aby utrzymać miękki daszek. Ostrożnie złożyć białka do ciasta.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Drożdży Szybko Rosnących

1-1/4 łyżeczki Suszonych Płatków Pietruszki, Podzielonych

Po 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I Goździkach

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Mąka Kukurydziana

1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu