Gofry Gryczane

Name: Gofry Gryczane
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka gryczana; 2 Batoniki toffi Heath 1 1/3 szklanki melasy; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo groch fioletowy; 1 szczypta Szczypta soli; 1 szczypta Szczypta cynamonu; 2 jajka, oddzielone, plus 2 dodatkowe białka dla dodatkowej lekkości; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu pasek skórki cytrynowej; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko (niskotłuszczowe lub zwykłe); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 pasek skórki z cytryny; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt zwykły; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (1 kij) masło, roztopione; 1 dla każdego. Dodatkowe plastry masła do serwowania; 1 dla każdego. Podgrzewany syrop klonowy do serwowania; 1 dla każdego. Jagody do serwowania

Przepis gofry gryczane mogą być wykonane w około 35 minut. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 496 kalorii, 13g białka, oraz 30 g tłuszczu każdy. Na 1,17 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Simply Recipes ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz podgrzewany syrop klonowy, cynamon, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Dobrze sprawdza się jako śniadanie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i lacto ovo Wegetariańskie dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 0%, co jest improwizowalne. Podobne przepisy to Gofry Gryczane, Gofry Belgijskie Gryczane, oraz Wafle Z Kaszą Gryczaną Truskawkową.

Instrukcje

Włącz gofrownicę, ubijaj suche składniki: włącz gofrownicę z ustawieniem na średnim. W dużej misce wymieszać mąkę gryczaną, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną, sól i cynamon.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mąka Gryczana

Groch Fioletowy

Papier Ryżowy

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gofrownica

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Białka umieścić w średniej misce i ubić mikserem ręcznym lub trzepaczką do jaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Cukierki Peachie-o

Posypać cukrem jak ubić białka. Beat białka jaj, aż masz miękkie szczyty.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone

Pasek Skórki Cytrynowej

W średniej misce ubić żółtka, roztopione masło, jogurt, mleko i wodę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciasteczka Imbirowe, Podzielone

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Wlać mieszaninę jogurtu / mleka / masła / jajka do mieszanki mąki gryczanej i mieszać, aż się połączy. Nie szkodzi, jeśli jest trochę grudkowaty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mąka Gryczana

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Złożyć białka: wymieszać jedną trzecią ubitych białek do ciasta, aż do całkowitego włączenia. Delikatnie złóż Pozostałe ubite białka do ciasta, aż się połączą, i nie ma smug białek. Bądź delikatny, aby nie opróżniać białek zbyt mocno.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone

Zrób gofry: kiedy Gofrownica jest gotowa, pracując partiami, wlej lub łyżką ciasto do studni, aż prawie dotrą do krawędzi. Będziesz wiedział, jeśli zbyt wypełniłeś, ponieważ ciasto wyleje się z gofrownicy. Nic się nie stało, ale jest trochę bałagan.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gofrownica

Lubię smarować wnętrze mojej gofrownicy odrobiną masła, aby ułatwić wyjmowanie gofrów.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gofrownica

Gotuj, aż wskaźnik gofrownicy wskaże, że gofry są gotowe, lub poczekaj, aż para przestanie wyrastać z gofrownicy. Delikatnie wyciągnij gofry widelcem.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gofrownica

Jak zrobić partie, ciasto może zagęścić, gdy siedzi. Jeśli chcesz, przerzedź to trochę wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Uzyskanie właściwej równowagi jest tutaj kluczowe. Lekko rumiane oznacza, że gofry będą puszyste, ale nie chrupiące. Ciemnobrązowy oznacza, że gofry mogą być chrupiące, ale w środku trochę suche. To zależy od Twoich preferencji i gofrownicy. Być może będziesz musiał poeksperymentować z kilkoma testowymi goframi, aby zobaczyć, co działa najlepiej dla ciebie.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gofrownica

Podawać z masłem, rozgrzanym syropem klonowym i świeżymi jagodami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do Podania