Gazpacho z krewetkami i awokado

Gazpacho z krewetkami i awokado
Gazpacho z krewetkami i awokado smakiem jest bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i pescatarian danie główne. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 259 kalorii, 27g białka, oraz 9g tłuszczu każdy. Na $3.79 za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest idealny do Lato. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli masz pomidory śliwkowe, cebulę, paprykę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać awokado można śledzić to danie główne z czekoladowy mus z awokado | szybki ciemny mus z awokado jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Ogórek Gazpacho z krewetkowym smakiem, Gazpacho z grillowanymi krewetkami i awokado, oraz Zupa z awokado z cytrusowo-krewetkowym smakiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Aby przygotować zupę, gotować krewetki we wrzącej wodzie 2 minut lub do czasu zakończenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
KrewetkiKrewetki
WodaWoda
ZupaZupa
2
Odcedzić i spłukać pod zimną wodą; grubo pokroić krewetki.
Składniki, których będziesz potrzebować
KrewetkiKrewetki
WodaWoda
3
Połącz 3/4 szklanki papryki i kolejnych 9 składników (przez sok warzywny) w blenderze; proces do uzyskania gładkiej konsystencji. Wymieszaj krewetki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok WarzywnySok Warzywny
PaprykaPapryka
KrewetkiKrewetki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
4
Aby przygotować smak, połączyć 1/4 szklanki papryki i pozostałych składników. Top zupa z smakiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
ZupaZupa
5
Grillowany chleb czosnkowy: rozgrzej patelnię grillową na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
CzosnekCzosnek
ChlebChleb
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do GrillaPatelnia Do Grilla
6
Pędzel 4 (1-uncja) kromki chleba francuskiego z 1 łyżką oliwy z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chleb FrancuskiChleb Francuski
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
7
Dodać chleb na patelnię; gotować 1 1/2 protokół z każdej strony. Przetrzyj tosty z ciętymi bokami połowicznego ząbka czosnku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Całe Ząbki CzosnkuCałe Ząbki Czosnku
ChlebChleb
TostyTosty
Sucha Przyprawa RubSucha Przyprawa Rub
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia31
Magazyn