Garlicky Green Bean-Sałatka Ziemniaczana

Name: Garlicky Green Bean-Sałatka Ziemniaczana
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 2 Batoniki toffi Heath Musztarda Dijon; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 10 ząbki czosnku, obrane; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (1/2 cala) pokrojona fasola szparagowa (około 1/2 funta); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. żółte fińskie ziemniaki lub czerwone ziemniaki; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 1/2 szklanki sosu śliwkowego; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek

Garlicky Green Bean - Sałatka ziemniaczana jest bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie przepis z 6 porcjami. Jedna porcja zawiera 129 kalorii, 4G białka, oraz 5G tłuszczu. Na 58 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Niewiele osób lubi tę przystawkę. Jeśli masz pieprz, fińskie ziemniaki, bulion drobiowy o mniejszej zawartości sodu i kilka innych składników pod ręką, możesz go zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 72%, co jest solidne. Podobne przepisy to Garlicky pieczona Sałatka z zielonej fasoli z orzechami laskowymi i serem pleśniowym, Garlicky Zielona Fasola Migdał, oraz Sałatka Z Ziemniaków I Zielonej Fasoli.

Instrukcje

Ziemniaki pokroić w ćwiartki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Każdy kawałek pokroić w plastry o grubości 1/2 cala.

Wlać 3/4 szklanki bulionu na dno szybkowaru 6-quart; warstw ziemniaki, fasolka szparagowa i czosnek w kuchence. Zamknij pokrywę bezpiecznie; doprowadzić do wysokiego ciśnienia na dużym ogniu (około 9 minut). Dostosuj ciepło do niskiego lub poziomu potrzebnego do utrzymania wysokiego ciśnienia; gotuj 3 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem