Frytki Chef John ' s

Frytki Chef John ' s
Chef John ' s French Fries to bezglutenowe, przyjazne dla fodmap, całe 30 i wegańskie przepis z 2 porcjami. Ta przystawka ma 492 kalorie, 2G białka, oraz 47 g tłuszczu na porcję. Na 2,03 zł za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 38 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz ziemniaki russet, sól, olej roślinny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to raczej niedrogi przepis dla fanów amerykańskiej kuchni. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 33%, co jest raczej złe. Spróbuj Chef John 's Shepherd' s Pie, Lasagna szefa kuchni Johna, oraz Chef John ' s Chimichurri Sauce dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Ziemniaki moczyć w dużej misce z wodą przez około 30 minut. Dokładnie osuszyć ręcznikami papierowymi.
Składniki, których będziesz potrzebować
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Rozgrzać olej w głębokiej frytkownicy lub dużym rondlu do 275 stopni F (135 stopni C). Delikatnie dodaj ziemniaki do gorącego oleju przez około 5 minut, mieszając i od czasu do czasu obracając ziemniaki.
Składniki, których będziesz potrzebować
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
3
Ziemniaki wyjąć z oleju łyżką szczelinową, aby osuszyć na ręczniku papierowym i całkowicie ostudzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®
4
Rozgrzać olej w głębokiej frytkownicy lub dużym rondlu do 350 stopni F (175 stopni C). Smażyć ziemniaki ponownie, aż złoto brązowy, 5 do 6 protokół. Zasmaż papierowym ręcznikiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
5
Posypać solą do podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
TrudnośćŚredni
Gotowe W50 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia2
Magazyn