Frittata z wędzonym łososiem i serem śmietankowym

Name: Frittata z wędzonym łososiem i serem śmietankowym
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 57 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. serek twarogowy na zimno,pokrojony w 1/2 cala; 8 larges Ciasto kruche (Keebler); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża bazylia; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany świeży szczypiorek; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 85 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. cienko pokrojony łosoś wędzony, posiekany; 2 Batoniki toffi Heath oliwa z oliwek lub olej roślinny; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 szklanka pełnego mleka lub śmietanki; 4 krewetki i żyłki Akompaniament: cienko pokrojona czerwona lub słodka cebula

Frittata z wędzonym łososiem i serem śmietankowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 237 kalorii, 17g białka, oraz 17g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.64 za porcję. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pescatariańskie i דל פחמימות,zne dieta. Mieszanka akompaniamentu, mleka, soli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Frittata z wędzonym łososiem i serem śmietankowym, Frittata z wędzonym łososiem i serem śmietankowym, oraz Łosoś wędzony, koperek i ser kozi Frittata dla podobnych receptur.

Instrukcje

W misce ubić jajka, mleko, szczypiorek, bazylia, pieprz i sól.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypiorek

Pieprz

Bazylia

Jajko

Mleko

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Podgrzej brojlery.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Brojler

Rozgrzać olej w 12-calowej żaroodpornej patelni nonstick (jeśli uchwyt jest z tworzywa sztucznego, owinąć go w podwójną warstwę folii)na umiarkowanym ogniu do gorąca, ale nie palenie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Folia Aluminiowa

Wlać mieszaninę jaj na patelni i rozrzucić kawałki sera na wierzchu, a następnie gotować, podnosząc gotowane jajko wokół krawędzi za pomocą szpatułki, aby pozwolić surowe jajko przepływ pod spodem, aż Frittata jest ustawiona na dole i jajko jest prawie ustawione, ale nadal wilgotne na wierzchu, 3 do 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Serek śmietankowy