Frittata Bethenny

Name: Frittata Bethenny
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (10 do 12 cali) truskawka Owoce na stopę; 2 Opcjonalnie lody waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu; 1 porcja startego parmezanu pokruszona feta lub starty parmezan; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojone warzywa (cebula, pomidor i cukinia); 1 dla każdego. Sól i pieprz do smaku

Frittatan Bethenny jest bezglutenowe, pierwotne, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie danie główne. Ten przepis służy 1. Jedna porcja zawiera 255 kalorii, 21g białka, oraz 9g tłuszczu. Na 1,72 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz warzywa, białka, sól i pieprz, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby wykorzystać mieszane warzywa, można śledzić to danie główne z Deser Z Pumpkin Pie jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Bethenny Frankel Granola, Ziemniaki Rosemary-Bethenny Frankel, oraz Frittata di zucchine al forno (pieczona Frittata z cukinią).