Frittata Bazyliowo-Ziemniaczana

Name: Frittata Bazyliowo-Ziemniaczana
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojone w kostkę ziemniaki do pieczenia (ok. 1 duże); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 4 białka jaj, lekko ubite; 3 jajka lekko ubite; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekana świeża bazylia; 1 Batoniki toffi Heath 2 łyżki stołowe plus 1/2 szklanki wody, podzielone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona cebula, podzielona na pierścienie; 14 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/4 szklanki drobno startego świeżego parmezanu, podzielonego; 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Frittata bazyliowo-ziemniaczana może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten bezglutenowy przepis służy 4 i kosztuje 64 grosze za porcję. Jedna porcja zawiera 148 kalorii, 11g białka, oraz 4G tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, ocet balsamiczny, białka jaj i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 27%, co jest raczej złe. Spróbuj Ziemniaczano-Bazyliowa Frittata, Placki Ziemniaczane Bazylia Frittata, oraz Cukinia I Bazylia Frittata dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pokrojone w kostkę ziemniaki umieścić w średnim rondlu; przykryć wodą i doprowadzić do wrzenia. Gotować 7 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Odcedzić i ostudzić.

Płaszcz dużą patelnię nonstick sprayu do gotowania; miejsce na średnim ogniu, aż gorące.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj cebulę; smażyć 6 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Zdjąć z ognia i odstawić.

W średniej misce wymieszać 3 łyżki sera, bazylii i kolejnych 5 składników (bazylia przez jajka); wymieszać ziemniaki i cebulę. Wytrzyj patelnię ręcznikami papierowymi i ponownie zalej sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar