Frappé Kokosowo-Limonkowe

Name: Frappé Kokosowo-Limonkowe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej limonki; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt zwykły beztłuszczowy; 1 kufel sorbet kokosowy; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku niesłodzony rozdrobniony kokos

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać kokosowo-limonkowe frappé spróbować. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 407 kalorii, 12g białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Na 2,77 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Udaj się do sklepu i odbierz limonki, beztłuszczowy jogurt, sorbet kokosowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 41%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Frappe Ananasowo-Kokosowe, Coconut Mocha Frappe, oraz Mięta pieprzowa Mocha Frappe {z mlekiem kokosowym}.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web

Rozłóż kokosa w talerzu ciasta; tosty przez około 5 minut, lub do złotego; ostudzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posypka W Kształcie Serca

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Używając ostrego noża, obierz limonki, usuwając gorzki biały rdzeń. Pracując nad słoikiem blendera, przeciąć między membranami, aby zwolnić sekcje. Wyciśnij sok z membran do blendera. Puree części limonki i sok z sorbetem kokosowym i jogurtem, aż będzie gładka, o 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posypka W Kształcie Serca

Sorbet