Fondue Z Kurczaka

Fondue Z Kurczaka
Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 133 kalorie, 11g białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 25 i kosztuje 70 centów za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i podnieś ząbek czosnku, rosół z kurczaka, pokrojone warzywa i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 27%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Czekoladowe Fondue & Swissmar Żeliwny Zestaw Do Fondue Giveaway, Family Fondue Night {Moje Ulubione Fondue + gratis!}, oraz Buffalo Kurczak Piwo Ser Fondue Frytki.

Instrukcje

1
Podgrzać 1/4 szklanki włoskiego dressingu w garnku do fondue lub ciężkim rondlu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Doprawionej Bułki Tartej, Podzielone3 łyżki Doprawionej Bułki Tartej, Podzielone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
2
Dodać cebulę; gotować i mieszać, aż będzie krucho-miękka.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
3
Dodaj bulion, sok jabłkowy i skrobię kukurydzianą; mieszaj do dobrze wymieszanego. Doprowadzić tylko do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski JulienneKażda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne
Goya Sazon Z Kolendrą I AnnattoGoya Sazon Z Kolendrą I Annatto
4
Kurczaka i warzywa zanurzamy partiami w gotującej się mieszance bulionu za pomocą widelca z długim uchwytem lub długiego szaszłyka. Kurczaka gotować przez 3 min. lub do ugotowania i warzyw przez 2 do 3 min. lub do kruchego przetargu, usuwając składniki z mieszaniny bulionu, gdy są one wykonane.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Goya Sazon Z Kolendrą I AnnattoGoya Sazon Z Kolendrą I Annatto
Różne Krakersy Lub Chipsy PitaRóżne Krakersy Lub Chipsy Pita
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
5
Połączyć 1/2 szklanki Bat MIRACLE z czosnkiem i sokiem z cytryny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielone Połówki WinogronZielone Połówki Winogron
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
6
Pozostałe 1/2 szklanki miracle WHIP wymieszać z włoską mieszanką dressingu.
Składniki, których będziesz potrzebować
12–16 Uncji Pokrojonego Mięsa Mielonego (salami, Szynki I/lub Indyka)12–16 Uncji Pokrojonego Mięsa Mielonego (salami, Szynki I/lub Indyka)
Zielone Połówki WinogronZielone Połówki Winogron
7
Podawać jako dipy do kurczaka i warzyw.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
TrudnośćTwardy
Gotowe W25 m.
Porcje25
Ocena Zdrowia3
Magazyn