Flapjack pieczone śliwki

Flapjack pieczone śliwki
Flapjack pieczone śliwki zajmuje ok. 50 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 245 kalorii, 2G białka, oraz 11g tłuszczu. Na $1.1 za porcję, dostajesz śniadanie, które serwuje 4. 16 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i lacto ovo Wegetariańskie dieta. Mieszanka śliwek, cukier muscovado, masło i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Ogólnie ten przepis zarabia not so awesome spoonacular score of 30%. Podobne przepisy to Pieczone Śliwki Z Cynamonem I Miodem, Pieczone śniadanie Quinoa ze śliwkami i pistacjami, oraz Sernik cytrynowy z pieczoną śliwką i jeżynami.

Instrukcje

1
Piekarnik nagrzewany do 190C / wentylator 170 / Gaz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
2
Śliwki pokrój na pół i ułóż w jednej dużej lub 4-6 pojedynczych płytkich, żaroodpornych potraw.
Składniki, których będziesz potrzebować
Schłodzone Ciastka Maślane W Tubce, Oddzielone I PoćwiartowaneSchłodzone Ciastka Maślane W Tubce, Oddzielone I Poćwiartowane
3
Posypać cukrem i wycisnąć cały sok pomarańczowy. Naciśnij arkusz pergaminu do pieczenia na śliwki i piec przez 20-25 minut, aż zaczną mięknąć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko RozbiteKotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko Rozbite
Schłodzone Ciastka Maślane W Tubce, Oddzielone I PoćwiartowaneSchłodzone Ciastka Maślane W Tubce, Oddzielone I Poćwiartowane
2-1/4 Szklanki śmietanki Kremówki, Podzielonej2-1/4 Szklanki śmietanki Kremówki, Podzielonej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
4
W międzyczasie na patelni rozgrzać masło z syropem lub miodem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
3 Mrożone Niesłodzone Truskawki3 Mrożone Niesłodzone Truskawki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
5
Zdjąć z ognia i wymieszać z owsem, aż będą równomiernie pokryte.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filiżanki Wielkości Przekąski, BrzoskwinieFiliżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie
6
Wyjąć pergamin, z grubsza łyżkę owsa na śliwkach, a następnie powrócić do piekarnika na kolejne 10 minut, aż polewa będzie chrupiąca i złocista, a śliwki miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Schłodzone Ciastka Maślane W Tubce, Oddzielone I PoćwiartowaneSchłodzone Ciastka Maślane W Tubce, Oddzielone I Poćwiartowane
Filiżanki Wielkości Przekąski, BrzoskwinieFiliżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
7
Podawać na ciepło z crme frache lub lodami, jeśli czujesz się pobłażliwy, lub fromage frais lub niskotłuszczowym jogurtem, jeśli nie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jogurt NiskotłuszczowyJogurt Niskotłuszczowy
1 Batonik Heath (1,4 Uncji), Pokruszony1 Batonik Heath (1,4 Uncji), Pokruszony
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia2
Magazyn