Filiżanki Z Kurczaka Azjatyckiego Wonton

Filiżanki Z Kurczaka Azjatyckiego Wonton
Azjatyckie kubki z kurczaka Wonton mogą być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 65 kalorii, 4G białka, oraz 5G tłuszczu. Na 20 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 24. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. Udaj się do sklepu i odbierz Skórki wonton, zieloną cebulę, kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 25%. Ten wynik nie jest tak doskonały. Spróbuj AZJATYCKIE PUCHARY WONTON, Asian Shrimp Wonton Cup, oraz Kubki Z Kurczaka Wonton dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 191°. Spryskaj 24 mini kubki muffin sprayem do gotowania. Ostrożnie wciśnij 1 skórkę wonton do każdej filiżanki( owijka wystawi się powyżej obręczy); spryskaj lekko sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wkładki Do MuffinówWkładki Do Muffinów
PiekarnikPiekarnik
2
Piec 8 do 10 minut lub do lekko rumiane i chrupiące.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
3
Wyjąć z kubków do regału chłodzącego; całkowicie schłodzić.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Stojak Na DrutyStojak Na Druty
4
Tymczasem w średniej misce wymieszaj masło orzechowe, wodę, sok z limonki, ocet, miód, przecier chili i olej sezamowy z trzepaczką do wymieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Masło OrzechoweMasło Orzechowe
Sok Z LimonkiSok Z Limonki
Olej SezamowyOlej Sezamowy
OcetOcet
Papryka ChiliPapryka Chili
MiódMiód
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
5
Dodać migdały, cebulę i kurczaka; wrzucić do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
MigdałyMigdały
Cały KurczakCały Kurczak
CebulaCebula
6
Tuż przed podaniem napełnij kubki równomiernie kapustą (ok. 1 łyżeczka) i mieszaniną z kurczaka (ok. 2 1/2 łyżeczki).
Składniki, których będziesz potrzebować
KapustaKapusta
Cały KurczakCały Kurczak
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje24
Ocena Zdrowia3
Magazyn