Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur dania głównego, więc dać Filipiński pieczone nogi jagnięciny z Sarsan spróbować. Ten przepis służy 6 i kosztuje $3.79 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 45g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 407 kalorii. Ten przepis z Food.com ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 3 godziny. Jeśli masz ocet ryżowy, pieprz, ząbki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Sałatka Peruwiańska Sarsa, Pieczona jagnięcina ze skórką z kiełbasy jagnięcej i sosem ze świeżych winogron, oraz Pieczeń Z Jagnięciny Z Pikantnym Sosem Jagnięcym.
Instrukcje
1
Jagnięcina:Trim tłuszczu z jagnięciny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groch łuskany, Opcjonalnie
2
Pokrój plastry na jagnięcinę; włóż do każdego plastry czosnku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Groch łuskany, Opcjonalnie
3
Posypać solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
4
Na środku patelni ułożyć liście laurowe, na wierzchu ułożyć jagnięcinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)
Groch łuskany, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Fasola Cannelloni, Odsączona
5
Skropić 1 łyżką soku z limonki.Piec w piekarniku 204° przez 30 minut. Zmniejsz temperaturę do325
Składniki, których będziesz potrzebować
Lekko Rozgniecione Awokado Hass
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu
6
Pozostałą część soku z limonki i oleju wymieszać; łyżkę na jagnięcinę. Podlewać sokami z patelni przez 15 minut, aż jagnięcina osiągnie pożądaną doneness, około 1 godziny dla średnio rzadkiej lub wewnętrznej temperatury 66°.Sarsa:.In mała patelnia, ryż tost na średnim ogniu, aż orzechowy brązowy, 5 do 7 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lekko Rozgniecione Awokado Hass
W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Groch łuskany, Opcjonalnie
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Dodaj olej do patelni; zwiększyć ciepło do średnio-wysokiej.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
10
Dodaj szalotki i czosnek podsmażyć, aż lekko rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
11
Dodać wątróbkę; smażyć aż smażone. Zmniejszyć ogień do niskiej; dodać paprykę, kurkumę, pieprz, cayenne i goździki. Gotować, mieszając przez 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kurkuma
Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych
Uncje Płynu świeżej Wody
2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych
1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie
Wątroba
12
Dodać wywar i doprowadzić do wrzenia; zdjąć z ognia i lekko ostudzić.Zeskrobać mieszaninę do blendera; puree i przenieść do rondla. Wymieszać z sosem sojowym, cukrem, octem i 1/2 szklanki wody; dodać liść laurowy. Doprowadzić do gotowanego na wolnym ogniu; wymieszać w proszku ryżowym. Dusić na małym ogniu, często mieszając, aż gęste i gładkie, 15 do 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)
1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala
1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego