Filety Z Ryb Nadziewanych

Name: Filety Z Ryb Nadziewanych
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filety z flądry); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sok z cytryny, podzielony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (1/2 patyczka) margaryna lub masło, podzielone; 0 Batoniki toffi Heath uncje płynu świeżej wody; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pkg. Piec TOP pikantne zioła farsz Mix; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 ząbki czosnku, 2 rozgniecione, 1 odłożony w całości

Nadziewane filety rybne mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na $1.6 za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 17g białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 258 kalorii. Ten przepis służy 6. 3 osoby próbowały i polubiły ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Udaj się do sklepu i odbierz wodę, paprykę, margarynę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Z łyżeczką wynik 44%, to danie jest dobre. Spróbuj Filety Z Ryb Nadziewanych, Filety Z Ryb Nadziewanych Krabem, oraz Filety Rybne Nadziewane Krabem I Szpinakiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 177°. przygotuj farsz wymieszać z wodą i 3 łyżki. margaryny zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/4 Szklanki Pokrojonych W Plasterki świeżych Grzybów

¼ Czubatej Szklanki Mąki

3 Ząbki Czosnku, 2 Rozgniecione, 1 Odłożony W Całości

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Dekoracji Kanapek

Rybę posypać równomiernie 1 łyżką. soku z cytryny. Łyżka 1/3 szklanki przygotowanego farszu na każdy filet; zwiń luźno, aby zamknąć farsz, zaczynając od jednego z krótkich końców.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Przetworzony Ser Amerykański Pokrojony W Paski

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Umieścić, szew boki w dół, w natłuszczonym naczyniu do pieczenia; łyżką pozostałego farszu wokół roll-up.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przetworzony Ser Amerykański Pokrojony W Paski

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki śmietanki Kremówki W Temperaturze Pokojowej

Posypać równomiernie pozostałą 1 łyżką. sok z cytryny i papryka; kropka z pozostałą 1 łyżką. margaryna.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

¼ Czubatej Szklanki Mąki

Uncje Płynu świeżej Wody

Piec 20 min. lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Dekoracji Kanapek

Wyposażenie

Do Dekoracji Kanapek

2 łyżki śmietanki Kremówki W Temperaturze Pokojowej

Składniki

Porcje:

6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filety z flądry)23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

sok z cytryny, podzielony 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

(1/2 patyczka) margaryna lub masło, podzielone 0Batoniki toffi Heath

uncje płynu świeżej wody 1701 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pkg. Piec TOP pikantne zioła farsz Mix 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

3 ząbki czosnku, 2 rozgniecione, 1 odłożony w całości

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryba w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jednym z win, które możesz spróbować, jest Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.