Filety Rybne Z Pomidorami, Kabaczkiem I Bazylią

Name: Filety Rybne Z Pomidorami, Kabaczkiem I Bazylią
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 20 pomidorki koktajlowe, połówki; 4 Spód: okruszki z herbatników graham wytrawne białe wino; 680 papryka habanero bez skóry białe, łuszczące się filety rybne (takie jak dorsz Atlantycki lub halibut); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona świeża bazylia, podzielona, plus 1/4 szklanki liści bazylii; 1 dla każdego. Sól koszerna, świeżo zmielony pieprz; 4 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojone szalotki; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bardzo cienko pokrojone różne letnie squash (takie jak cukinia, żółty crookneck i pattypan)

Need a jaskiniowiec, bezglutenowe, bezmleczne i pierwotne danie główne? Filety rybne z pomidorami, dynią i bazylią mogą być wyjątkowym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 1298 kalorii, 143g białka, oraz 68 g tłuszczu. Ten przepis służy 1 i kosztuje $17.85 za porcję. 124 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz oliwę z oliwek, dyni, łuszczące się filety rybne i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać wytrawne białe wino, można śledzić to danie główne z Białe Wino Mrożony Jogurt jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Filety rybne z pomidorami, kabaczkiem i bazylią, Filety Rybne Basil Walnut, oraz Pieczone filety rybne z masłem bazyliowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść cztery arkusze pergaminu 14x12" lub folię do grillowania na powierzchni roboczej. Podziel squash między arkusze pergaminu, układając po jednej stronie arkusza cienkimi warstwami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Posypać szalotką i pokrojoną bazylią, dzieląc równo. Rozrzucić połówki pomidorów wokół squasha.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

Nóż Do Obierania

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Skropić każdą paczkę 1 łyżką. Wino i 1/2 łyżki. olej (dodać 1/2 łyżki. woda do każdego, jeśli grillowanie). Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Cienki-

Na każdej porcji umieścić filet rybny. Doprawić solą i pieprzem; skropić 1/2 łyżki. olej na każdym. Złóż pergamin na mieszaninie i mocno zaciskane krawędzie, aby utworzyć szczelne opakowanie. DO AHEAD: może być wykonany 4 godziny wcześniej. Wyluzuj.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Cienki-

Odstawić w temperaturze pokojowej na 15 minut przed kontynuowaniem. Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Umieść opakowania w jednej warstwie na dużej blasze do pieczenia. Alternatywnie, zbuduj średni ogień w grillu węglowym lub podgrzej grill gazowy do średniej wysokości.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Piec lub grill ryby aż tylko gotowane przez (wykałaczka szturchnął przez pergamin będzie przesuwać się przez ryby łatwo), o 10 protokół. Ostrożnie wyciąć otwarte Pakiety (para ucieknie).

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wykałaczki (do Trzymania Kotletów Z Kurczaka Razem)

Żółty Cukier I Różne Posypki

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Dekoruj liśćmi bazylii.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane I Starte

Wyposażenie

Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Żółty Cukier I Różne Posypki

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Wykałaczki (do Trzymania Kotletów Z Kurczaka Razem)

Składniki

Porcje:

pomidorki koktajlowe, połówki 4Spód: okruszki z herbatników graham

wytrawne białe wino 680papryka habanero

bez skóry białe, łuszczące się filety rybne (takie jak dorsz Atlantycki lub halibut)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko pokrojona świeża bazylia, podzielona, plus 1/4 szklanki liści bazylii 1dla każdego.

Sól koszerna, świeżo zmielony pieprz 4Spód: okruszki z herbatników graham

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko pokrojone szalotki 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

bardzo cienko pokrojone różne letnie squash (takie jak cukinia, żółty crookneck i pattypan)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jednym z win, które możesz spróbować, jest Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.