Fasolka szparagowa z cytrusami i orzechami pekan

Fasolka szparagowa z cytrusami i orzechami pekan
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc daj zieloną fasolkę z cytrusami i orzechami pekan spróbować. Jedna porcja zawiera 303 kalorie, 3G białka, oraz 25 g tłuszczu. Ten bezglutenowy i wegański przepis służy 8 i kosztuje 1,07 zł za porcję. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz sok pomarańczowy, pomarańcze, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Fasolka szparagowa z orzechami pekan, Fasolka szparagowa z karmelizowanymi orzechami pekan, oraz Fasolka szparagowa z karmelizowanymi orzechami pekan dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Ubić razem 6 pierwszych składników.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
2
Dodać sól i pieprz do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Szalotki Pokrojonej W Paski1 łyżka Szalotki Pokrojonej W Paski
3
Gotować fasolkę szparagową we wrzącej osolonej wodzie na pokrycie, mieszając od czasu do czasu, 3 do 4 minut lub aż chrupiące-miękkie; odcedzić. Zanurz się w lodowatej wodzie, aby zatrzymać proces gotowania; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szalotka Pokrojona W Cienkie PółplasterkiSzalotka Pokrojona W Cienkie Półplasterki
3 łyżki Oleju Z Prażonych Orzechów Włoskich3 łyżki Oleju Z Prażonych Orzechów Włoskich
4
Fasolę osuszyć ręcznikami papierowymi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
5
Umieść fasolę i segmenty pomarańczy w plastikowej torbie do zamrażarki z zamkiem błyskawicznym; dodaj vinaigrette i zapieczętuj torbę. Zamień torebkę na fasolę i pomarańcze. Chill 2 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plastry PomarańczyPlastry Pomarańczy
1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół
3 Paluszki Precelkowe3 Paluszki Precelkowe
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
6
Przed podaniem posypać orzechami pekan.
Składniki, których będziesz potrzebować
16 Miniaturowych Wafli Waniliowych16 Miniaturowych Wafli Waniliowych
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 20 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia23
Magazyn