Fasola szparagowa i kukurydza z masłem limonkowym

Fasola szparagowa i kukurydza z masłem limonkowym
Fasola szparagowa i kukurydza z masłem limonkowym może być dobrym przepisem na rozszerzenie kolekcji przystawek. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 178 kalorii, 7G białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Na 40 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz sól, skórkę z limonki, sok z limonki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Z łyżeczką wynik 40%, to danie nie jest takie super. Spróbuj Fasola szparagowa i kukurydza z masłem limonkowym, Ziemniaki, Fasolka Szparagowa I Kukurydza W Sosie Maślanym Cytrynowo-Brązowym, oraz Fasolka szparagowa z prażoną kukurydzą i zieloną cebulką dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W 12-calowej patelni, roztopić masło na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
2
Dodać fasolkę szparagową, kukurydzę i sól. Gotować od 5 do 8 minut, od czasu do czasu mieszając, aż warzywa zostaną dokładnie podgrzane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod KątemGotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
(albo Zwykłe)(albo Zwykłe)
3
Wymieszać ze skórką z limonki i sokiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Skórka Z LimonkiSkórka Z Limonki
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
4
Podawać natychmiast.
TrudnośćŁatwy
Gotowe W15 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia2
Magazyn