Fasola holenderska dla mamy Pennsylvania

Name: Fasola holenderska dla mamy Pennsylvania
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala masło pokrojone na kawałki; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. suszona fasola baby lima; 2 Batoniki toffi Heath musztarda sucha; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sos pieprzowo-cytrynowy; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pakowany jasnobrązowy cukier; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 4 szklanki mąki pszennej; 2 Batoniki toffi Heath sól, podzielona; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jasna śmietana (np. Stokrotka); 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana żółta cebula

Fasola holenderska mamy Pennsylvania może być tylko przystawką, której szukasz. Ten bezglutenowy i wegetariański przepis służy 10 i kosztuje 52 grosze za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 167 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać masło, baby Lima fasola, cebula, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 22%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Pennsylvania Dutch Chicken Pot Pie, Pennsylvania Dutch Coleslaw, oraz Pennsylvania Ogórki Holenderskie dla podobnych receptur.

Instrukcje

Fasolę posortować i umyć; wstawić do dużego holenderskiego piekarnika. Przykryć wodą do 2 cali powyżej fasoli; doprowadzić do wrzenia. Gotować 2 minuty; zdjąć z ognia. Przykryć i odstawić 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piec Holenderski

Fasolę odsączyć; powrócić na patelnię.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać 4 szklanki wody i 1 łyżeczkę soli; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Sól

Odcedzić i odstawić.

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Wytrzyj patelnię do sucha ręcznikiem papierowym.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Patelnia

Podgrzać patelnię na średnim i wysokim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj cebulę na patelnię; smażyć 5 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj czosnek do patelni; smażyć 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Połącz fasolę, pozostałą 1/2 łyżeczki soli, mieszankę cebuli, bulion i następne 4 składniki (przez musztardę) w naczyniu do pieczenia 13 x 9 cali pokrytym sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Musztarda