Fasola długa i makaron

Name: Fasola długa i makaron
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano mielony świeży imbir; 1 1 łyżka suszonego oregano sos pieprzowo-cytrynowy; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge fresh udon lub fresh Shanghai (ok. gruby) makaron; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 szklanki sosu śliwkowego; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu olej sałatkowy; 1 1 łyżka suszonego oregano mielone świeże czerwone jalapeño lub serrano chili (lub 1/4 do 1/2 łyżeczki gorących płatków chili); 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu ziarna sezamu; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 1 Batoniki toffi Heath pasek skórki cytrynowej; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge yard - Long beans

Długa fasola i makaron to bezmleczne danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 22g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 550 kalorii. Ten przepis służy 2. Na $2.96 za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odbierz imbir, cukier, długą fasolę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. Z łyżeczką wynik 77%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Glazurowana Chińska Fasola Długa (Lub Zielona Fasola), Makaron Long Life, oraz Makaron o długiej żywotności.

Instrukcje

W 5-do 6-kwartowej patelni na dużym ogniu doprowadzić do wrzenia około 3 litrów wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Tymczasem, wykończenia łodygi kończy się od 1/2 stoczni funta-długo fasoli; wypłukać fasoli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona

Do wrzącej wody, dodać fasolę i 8 uncji świeżego udon lub świeże Shanghai (około 1/4 W. gruby) makaron. Gotować tylko do fasoli i makaronu są miękkie do ugryzienia, 4 do 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Drenaż.

Aby przygotować sos sezamowy: na patelni o średnicy 6-8 cali na średnim ogniu, połącz 2 łyżki oleju sałatkowego i ziarna sezamu. Często wstrząsaj patelnią, aż nasiona będą złote, 3 do 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Olej Sałatkowy

Gruby Czerwony Cukier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Dodaj 1 łyżkę każdego mielonego świeżego imbiru, mielonego czosnku i mielonego świeżego czerwonego jalapeo lub serrano chili (lub 1/4 do 1/2 łyżeczki gorących płatków chili). Wymieszać, zdjąć z ognia i ostudzić około 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pieprzowo-cytrynowy