Farro & Sałatka pomidorowa z bazylią i anchois

Farro & Sałatka pomidorowa z bazylią i anchois
Farro & Sałatka z pomidorów z bazylią i anchois może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.24 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 22g tłuszczu, oraz w sumie 378 kalorii. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka nieznanej garści liści bazylii, oliwy z oliwek, octu sherry i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Pomidory I Anchois Z Bułką Tartą, Bazylią I Czerwoną Cebulą, Sałatka z bazylią i kukurydzą Farro, oraz Sałatka Farro z pomidorami i bazylią dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połączyć farro z wodą i solą w rondlu 2-quart i gotować odkryte na wolnym ogniu, aż tylko miękkie, 10 do 15 protokół. Powinieneś dostać około 2 filiżanki.
Składniki, których będziesz potrzebować
FarroFarro
Ryż CANILLA® Extra Long GrainRyż CANILLA® Extra Long Grain
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
5 Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki Wielkości Kęsa5 Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki Wielkości Kęsa
2
Odcedzić i rozprowadzić na patelni, aby równomiernie ostygła.
Składniki, których będziesz potrzebować
Różne Krakersy Lub Chipsy PitaRóżne Krakersy Lub Chipsy Pita
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Ubij razem olej, ocet i sól i pieprz do smaku. Smak octu powinien być ledwo wystarczająco silny, aby go wykryć.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/3 Szklanki Mascarpone W Temperaturze Pokojowej1/3 Szklanki Mascarpone W Temperaturze Pokojowej
4
Połączyć farro, pomidory, anchois i ogórki, i wrzucić tyle vinaigrette do herbu. Podrzeć liście bazylii, a następnie złożyć w farro. Spróbuj jeszcze raz.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie żółte Cebule, Obrane I Starte2 średnie żółte Cebule, Obrane I Starte
3 łyżki Winegretu Z Wermutu3 łyżki Winegretu Z Wermutu
Starty Parmezan, Do PodaniaStarty Parmezan, Do Podania
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
FarroFarro
5
Podawać natychmiast, podczas gdy smaki są jasne i jasne, a przed Farro wchłania ocet.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
FarroFarro
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia27
Magazyn