Everything Lo Mein

Name: Everything Lo Mein
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże kiełki fasoli, 4 hojne garści lub 1/2 funta rozdrobnionej kapusty, twój wybór; 4 krewetki i żyłki Pieprz czarny; 1 Duża czerwona cebula krojone kasztany wodne; 3 kotlety z piersi kurczaka, cienko pokrojone w paski; 2 larges jaja pobijane; 2 cale świeży imbir, posiekany lub starty; 4 goździki czosnek drobno posiekany; 2 Batoniki toffi Heath kolendra mielona; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 4 uncje groszku śnieżnego, przyciętego i przekrojonego na pół; 2 Batoniki toffi Heath hot sauce, eyeball it; 3 cienko pokrojone kotlety wieprzowe, cienko pokrojone w paski; 1 czerwoną paprykę, pokrojoną w ćwiartki, posiekaną, a następnie pokrojoną w plasterki; 4 krewetki i żyłki Sól; 6 szalotki, pokrojone na 3-calowe długości, a następnie pokrojone wzdłuż; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. grzyby shiitake, posiekane; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala dark soy, eyeball it; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Świeże liście mięty, pokrojone w cienkie plasterki, do dekoracji; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe olej roślinny podzielony; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala water, eyeball it

Wszystko Lo Mein może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 939 kalorii, 62g białka, oraz 28g tłuszczu. Ten bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 5,71 zł za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 24 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pod ręką sól, spaghetti, szalotki i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Ogólnie ten przepis zarabia super spoonacular wynik 93%. Spróbuj Pancit canton (Alias lo mein lub chow mein), Anything Lo Mein, oraz Easy Lo Mein dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wymieszać składniki sosu i rezerwy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gorące, Gotowane Spaghetti Wieloziarniste

Zagotować wodę z makaronu, osolić wodę i ugotować spaghetti do al dente.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

(albo Zwykłe)

Podczas gdy makaron gotuje, podgrzać łyżkę oleju roślinnego na dużej patelni nonstick na dużym ogniu. Gdy zmarszczki oleju, dodać ubitych jaj i jajeczkować je do światła złoty brąz, usunąć i rezerwy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Takie Jak M&m's

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Mięso doprawić solą, pieprzem i kolendrą.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

(albo Zwykłe)

Rozgrzać pozostały olej roślinny do marszczenia, następnie dodać mięso i smażyć 4 minuty, przesunąć mięso na bok i dodać imbir, czosnek i warzywa. Warzywa Stir-smażyć 2 protokół, następnie odcedzić i dodać makaron i jajka z powrotem na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej