Emily ' s Broccoli Cheese Soup

Emily brokułowa Zupa serowa może być tylko zupa szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 199 kalorii, 9g białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Na 1,12 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 3 godziny i 20 minut. Mieszanka pieprzu, przyprawy, marchew i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Z łyżeczką wynik 63%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Zupa fasolowa Emily, Zupa Z Serem Brokułowym, oraz Zupa Z Serem Brokułowym.

Instrukcje

Połącz rosół, rosół, skrobię kukurydzianą, przyprawę do steków, czarny pieprz, włoskie przyprawy i czosnek w proszku razem w wolnym zestawie kuchennym.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Startego Sera Romano

Tortille Mączne, 8 Cali

(wątroba I Szyja Usunięte)

Półksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali

Rozgrzać olej rzepakowy na patelni na średnim ogniu. Gotować i mieszać brokuły, marchew, i cebula w gorącym oleju, aż cebula będzie przezroczysta, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka

Słonina Wieprzowa

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Przenieść mieszankę brokułów do powolnej kuchenki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali

Gotować na niskim poziomie przez 3 do 4 godzin; dodać ser Cheddar i mieszać, aż się stopi. Zupę z kadzi układamy w miseczki, A każdą porcję pokrywamy śmietaną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Gałązki Koperku Lub Estragonu (opcjonalnie)