Edamame i sałatka kukurydziana

Name: Edamame i sałatka kukurydziana
Prep time: 7 min
Cook time: 7 min
Total time: 7 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, dietetyczna soda kremowa; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kukurydza z całych ziaren, rozmrożona i osuszona, zamrożona; 283 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet chłodzony łuskany edamame (Zielona soja); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekana świeża kolendra; 1 1 funt cukinii, mielony obrany świeży imbir; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ocet ryżowy przyprawiony; 2 (zima) makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Edamame i sałatka kukurydziana może być tylko przystawką, której szukasz. Ten bezglutenowy i wegański przepis służy 4 i kosztuje 75 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 157 kalorii. Jeśli masz imbir, kolendra, przyprawiony ocet ryżowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 7 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 55%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Edamame-sałatka kukurydziana, Sałatka Z Kukurydzy/Edamame, oraz Sałatka Edamame (Sojowa ) I Kukurydziana.