Eat-Clean Śniadanie Burrito

Name: Eat-Clean Śniadanie Burrito
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki czarna fasola, opłukana i osuszona; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Opcjonalnie bita polewa i pokrojone w plasterki świeże truskawki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki beztłuszczowy twarożek; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony pieprz świeży; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki słodka zielona papryka lub 1/2 szklanki słodkiej czerwonej papryki , chopped; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki słodka cebula, posiekana (vidalia lub fioletowa); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pomidor, posiekany; 4 smalls tortille pełnoziarniste, zawijane

Przepis jeść czyste śniadanie Burrito może zaspokoić swoje Meksykańskie pragnienie w okolicy 12 minut. To danie główne ma 174 kalorie, 15g białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Na 91 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Mieszanka papryki, pieprz, sól morska i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby wykorzystać czarną fasolę można śledzić to danie główne z Deser z czarnej fasoli i słodkich ziemniaków jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to McDonald ' s Breakfast Burrito-słynne śniadanie burrito można zrobić w domu, Najlepsze Śniadanie Burrito, oraz Śniadanie Burrito.

Składniki

Porcje:

1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

czarna fasola, opłukana i osuszona 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Opcjonalnie bita polewa i pokrojone w plasterki świeże truskawki 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

beztłuszczowy twarożek 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

pieprz świeży 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

słodka zielona papryka lub 1/2 szklanki słodkiej czerwonej papryki , chopped 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

słodka cebula, posiekana (vidalia lub fioletowa)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pomidor, posiekany 4smalls

tortille pełnoziarniste, zawijane

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie w menu? Spróbuj sparować z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jedno wino można spróbować Williams Selyem Westside Road sąsiadów Pinot Noir. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 140 dolarów.