Easy Vegetable Chow Mein

Easy Vegetable Chow Mein
Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur dania głównego, więc dać łatwe warzyw Chow Mein spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 989 kalorii, 38g białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Na 4,11 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 5 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Udaj się do sklepu i podnieś rosół z kurczaka, makaron chow mein, olej roślinny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Easy vegetable chow mein, easy vegetable chow mein {guest post}, oraz Warzywo Chow Mein dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wymieszać bulion, skrobię kukurydzianą, sos ostrygowy i sos pieprzowy; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos OstrygowySos Ostrygowy
2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone
Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 CalaOpakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
2
Rozgrzać olej w 10-calowej patelni nonstick na średnim ogniu. Czosnek i mrożone warzywa gotować w oleju około 5 minut, często mieszając, aż warzywa będą chrupiące-miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
3
Wymieszać z mieszanką coleslaw i bulionu. Gotować i mieszać 1 1/2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaWegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
4
Podawać na makaronem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
TrudnośćŁatwy
Gotowe W12 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia18
Magazyn