Jeśli chcesz dodać więcej bezglutenowe i lacto ovo Wegetariańskie przepisy do twojej kolekcji, łatwe Enchiladas może być przepis, który powinieneś wypróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 395 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 1,77 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Simply Recipes ma 2617 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Jeśli masz oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, śmietanę, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Dobrze sprawdza się jako meksykańska przystawka. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 0%. Ta partytura jest do poprawy. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, lubili również Easy Enchiladas, Easy Enchiladas, oraz Easy Enchiladas.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 350° F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Lekko usmaż tortille, aby zmiękły: na dużej patelni na średnim ogniu dodaj łyżkę oleju. Gdy olej będzie lśniący i gorący, dodaj tortillę kukurydzianą do patelni. Gotuj przez kilka sekund, użyj metalowej szpatułki, aby ją odwrócić i gotuj jeszcze przez kilka sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tortilla Kukurydziana
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
4 Duże Precle Oblane Jogurtem
3
Możesz zmiękczyć wszystkie tortille w ten sposób, jeden po drugim, lub możesz użyć sztuczki mojej mamy podwajania i potrojenia tortilli, aby wchłonąć nadmiar tłuszczu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
4
Moja matka umieszcza inną tortillę albo na górze tortilli na patelni (a następnie odwraca obie tortille), lub pod nią. W obu przypadkach tortilla zbiera część nadmiaru tłuszczu z pierwszej tortilli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
5
Możesz kontynuować "układanie" tortilli, usuwając te, które się spiekały, zmiękczyły i lekko rumiane, dodając więcej oleju w razie potrzeby do patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
6
W ten sposób możesz brązowo i zmiękczyć tortille bez użycia dużej ilości tłuszczu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
7
Ważne jest, aby wstępnie ugotować tortille, ponieważ nie tylko gotowanie ich pomaga zmiękczyć je do toczenia, gotowanie ich w odrobinie tłuszczu pomaga rozwinąć smak tortilli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
8
Jak tortille brązowy trochę, wyjąć je na talerz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
9
Zrobić sos enchilada:
Składniki, których będziesz potrzebować
SOS Enchilada
10
Rozgrzać 2 łyżeczki oliwy z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
11
Dodać posiekaną cebulę i gotować przez 5 do 6 protokół, aż przezroczyste.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
12
Dodać czosnek i gotować jeszcze minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
13
Dodać pokruszone pomidory.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gałka Muszkatołowa, Mielona I Więcej, Do Przyprawienia
14
Dodaj zielone chiles.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)
15
Dodać 1/2 szklanki wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
16
Dodaj oregano. Doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu i smaku. Jeśli sos smakuje zbyt ocet, dodać pół łyżeczki cukru do sosu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
Podroby I Kość Szyjna Z Indyka
Sok Z Cytryny, Opcjonalnie
17
Zdjąć z ognia.
18
Zwinąć tortille z serem: umieścić trochę oliwy z oliwek na dnie 3-quart (9x1
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
19
zapiekanka. 2/3 tortilli przykryć lekko rozdrobnionym serem, następnie zwinąć i włożyć do garnka. Kontynuuj, aż wszystkie tortille zostaną wypełnione i zwinięte.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Nutą Philadelphia®, Podzielone
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(polecane: Velveeta)
1
Dodać sos do góry tortille na patelni zapiekanki. Upewnij się, że zwinięte tortille są pokryte sosem. Jeśli nie, dodaj trochę wody, aby rozrzedzić SOS, aby rozłożyć go bardziej równomiernie na tortillach. Całość przykryć resztą startego sera.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
Podroby I Kość Szyjna Z Indyka
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(polecane: Velveeta)
1
Umieść zapiekankę w piekarniku 177° na 10 do 15 minut lub do rozpuszczenia sera.
Składniki, których będziesz potrzebować
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Podawać z pokrojoną (1/3 cala do 1/2 cala) sałatą lodową, którą posypano octem jabłkowym i solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżeczki Gorącej Soli
Sałata Lodowa
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
3
Udekoruj enchiladas kolendrą i kwaśną śmietaną.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
1 Kg Tortilli Kukurydzianych
4
Zobacz idealne Guacamole na wielkie danie z awokado guacamole.
Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose
Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje najlepsze propozycje do enchilady. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Stoltz Organic Pinot Noir z 5 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.