Easy-Does-It Puree Słodkie Ziemniaki
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać Easy-Does-it puree słodkie ziemniaki spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 363 kalorie. Na 1,34 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 10. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Mieszanka syropu klonowego, mielona gałka muszkatołowa, mielony cynamon i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny i 20 minut. Ogólnie ten przepis zarabia łyżeczka lita wynik 45%. Spróbuj Staromodne puree ziemniaczane-zrób domowe puree w domu, łatwo to zrobić z tym, Bennigan ' s Garlic puree Potatoes-łatwo jest zrobić puree czosnkowe, oraz Puree Słodkie Ziemniaki dla podobnych receptur.
Instrukcje
Aby ugotować 5 funtów słodkich ziemniaków (około 6 średnich) w kuchence mikrofalowej, przekłuć słodkie ziemniaki kilka razy zębami widelca.
Umieścić w dużej misce bezpiecznej dla mikrofalówki; przykryć wilgotnymi ręcznikami papierowymi. Kuchenka mikrofalowa w wysokiej 15 minut lub do miękkości, obracając co 5 minut.
Odstawić na 15 minut. Słodkie ziemniaki obrać i rozgnieść maserem ziemniaczanym lub ręcznym mikserem, aż będą gładkie. Wymieszać 1/2 szklanki masła, pokroić; 1/2 szklanki syropu klonowego; 1/2 szklanki mocno zapakowanego brązowego cukru; 1 łyżeczka mielonego cynamonu; 3/4 łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej; 3/4 łyżeczki mielonego imbiru; i 1/2 łyżeczki soli. Mieszaj do rozpuszczenia masła.
Przenieś do 4-litrowej wolnej kuchenki. Przykryć i gotować na niskie 2 godziny lub do dokładnie ogrzane; podawać natychmiast. Słodkie ziemniaki mogą być utrzymywane w cieple do 4 godzin, mieszając co 30 minut.