Easy Chicken Stir-Fry
Easy Chicken Stir-Fry może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 3 porcje z 332 kalorie, 20g białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Na 1,38 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz pod ręką SOS stir-fry, olej, ryż i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby wykorzystać gotowany biały ryż można śledzić to danie główne z Zdrowy Surowy Budyń Czekoladowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 18 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Łatwa wołowina i brokuły z dziczyzną Stir Fry, Makaron Z Cukinią Stir Fry (Easy + Paleo ) , oraz Jeden garnek wołowiny i kapusty Stir Fry (Easy + Paleo ) dla podobnych receptur.
Instrukcje
Gotować i mieszać warzywa w gorącym oleju na średniej patelni na średnim ogniu 5 min. albo aż będzie krucho.
Dodać kurczaka i sos; przykryć. Gotować 2 min. lub aż do ogrzania, mieszając od czasu do czasu.