Dziś Kolacja: Kurczak Smażony Na Sucho

Name: Dziś Kolacja: Kurczak Smażony Na Sucho
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 łodygi selera, łodygi zewnętrzne obrane; 454 Orzechy dowolne (posiekane) kurczak bez kości, posiekany na kawałki 1 cala; 2 (zima) pasta z fasoli chili; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Wino ryżowe Shaoxing lub średnio wytrawne sherry; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno; 1 1 funt cukinii, pieprz syczuański cały; 8 suszone gorące czerwone chiles (najlepiej Sichuan chiles); 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól; 3 szalotki, końcówki przycięte; 2 (może być lub przeglądać) szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 1 1 funt cukinii, ciemny sos sojowy

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc daj dziś kolację: smażony kurczak na sucho. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 436 kalorii, 24g białka, oraz 33g tłuszczu na porcję. Na 2,02 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Idź do sklepu i odebrać sól, olej z orzeszków ziemnych, średnio wytrawne sherry, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. 255 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Dziś Kolacja: Koreański Kurczak Smażony, Dziś Kolacja: Smażony Kurczak Z Mango, oraz Dziś Kolacja: Kurczak smażony z trawą cytrynową i Chile dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pokroić seler pod stromym kątem w plastry ½ cala. Odstawić i wrzucić ze szczyptą soli. Pokroić szalotki pod stromym kątem na ½ - calowe plastry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

(duża Tuba)

Przenieść do tej samej miski co seler.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Wlać olej do dużego woka ustawionego na dużym ogniu. Podczas palenia dodać kurczaka. Smażyć, aż kurczak stracił dużo wody, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Zmniejszyć ogień do średniej, i dodać chiles i pieprz Syczuan. Gotować, aż pachnące, o 15 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

8 (U-12) Krewetek

Dodaj pastę z fasoli chili i dobrze wymieszaj. Gotować, aż zabrudzi czerwony olej, o 10 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Dodaj wino ryżowe, ciemny sos sojowy i ¼ łyżeczki soli. Gotować, często mieszając, aż kurczak będzie suchy i bardzo pachnący, 10 do 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciemny Sos Sojowy

Wino Ryżowe

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

(duża Tuba)

Dodać seler i szalotki, i stir-smażyć, aż tylko miękkie, jeden do dwóch minut. Wyłączyć ogień, wlać olej sezamowy i doprawić solą do smaku. Dobrze wymieszać i podawać z białym ryżem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona