Dziś Kolacja: kurczak mielony w filiżankach sałaty

Name: Dziś Kolacja: kurczak mielony w filiżankach sałaty
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę; 907 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge kurczak, bez skóry i kości usunięte; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grzyb cremini, posiekany; 1 1 łyżka suszonego oregano imbir mielony; 8 liście Sałata Bostońska, bibb lub lodowa; 1 1 łyżka suszonego oregano sos ostrygowy; 2 krewetki i żyłki Sól i pieprz; 2 szalotki, biała część pokrojona w kostkę i zielona część posiekana; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kasztany wodne, odsączone i drobno posiekane

Dziś Kolacja: kurczak mielony w kubeczkach sałaty to bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 danie główne. Ten przepis służy 2. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 86g białka, 79 g tłuszczu, oraz w sumie 1120 kalorii. Na 3,87 zł za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka oleju canolan, kurczak, sos ostrygowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Kurczak Mielony W Filiżankach Sałaty, Dziś Kolacja: kurczak mielony po tajsku z bazylią i Chiles, oraz Dziś Kolacja: wieprzowina mielona z makaronem Soba dla podobnych receptur.

Instrukcje

Kurczaka drobno pokroić w kostkę. Znalazłem tasak do mięsa, który działa najlepiej, chociaż Nóż Szefa Kuchni też zadziała.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cleaver

Nóż Szefa Kuchni

Wlać olej do pracy lub dużej patelni żelaza ustawić na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać imbir i scallion białka i smażyć, aż pachnące, o 15 sekund. Wrzuć kurczaka i grzyby. Nadal mieszając, rozbijając kawałki kurczaka i gotować przez około minutę, lub aż kurczak będzie biały i nie będzie już surowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Muszelki Cannelloni

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Całe Migdały, Ze Skórką I Prażone

Wlać sos ostrygowy i gotować jeszcze 2 minuty, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Ostrygowy

Zdjąć z ognia i dodać zieleninę scallion i posiekane kasztany wodne. Mieszaj, aż wszystko się połączy. W razie potrzeby doprawić solą. Napełnij każdą filiżankę sałaty odrobiną mieszanki i podawaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Woda Kokosowa Lub Mleko *patrz Uwaga Dotycząca Pękania Kokosów