Dyni i indyka Chili

Name: Dyni i indyka Chili
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 12
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. dyni-obrane, zaszczepione i pokrojone w 1-calową kostkę; 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola z płynem; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1 duża słodka cebula, grubo posiekana; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 2 goździki czosnek mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 4 do 6 bułek do hamburgerów, podzielonych, opcjonalnie; 128 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. posiekane zielone chili; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku kminek mielony; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. mielona pierś z indyka; 439 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. hominy białe, osuszone; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 cebula posiekana; 822 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. drobne pomidory pokrojone w kostkę

Nigdy nie można mieć zbyt wiele amerykańskich przepisów, więc dać dyni i indyka Chili spróbować. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 12 i kosztuje 1,29 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 173 kalorie. 1335 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Działa dobrze jako niedrogie danie główne dla Super Bowl. Jeśli masz mieloną pierś z indyka, bulion z kurczaka, mielony kminek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia doskonała spoonacular ocena 94%. Podobne przepisy to Pieczona dynia Maślana i chili z indyka, Chili z indyka i pieczonej dyni, oraz Boczek Bison Butternut Squash Chili (Triple B Chili).

Instrukcje

Rozgrzać oliwę w dużym garnku na średnim ogniu. Mieszamy cebulę i czosnek, gotujemy i mieszamy przez 3 minuty, następnie dodajemy indyka i mieszamy, aż będzie kruchy i nie będzie już różowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Dodaj dyni, bulion z kurczaka, zielone chili, pomidory, fasola, hominy, i sos pomidorowy; sezon z chili w proszku, kminek, i sól czosnkowa. Doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu, następnie zmniejszyć ogień do średnio-niskie, przykryć, i gotować, aż squash jest tender, o 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania