Dwa Gulasz Z Soczewicy

Name: Dwa Gulasz Z Soczewicy
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath 1 całe świeże jalapeno; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Chana Dal; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Kmin Rzymski; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Garam Masala; 1 1 łyżka suszonego oregano P czosnek; 1 X cebula; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czerwona soczewica; 1 Batoniki toffi Heath Sól; 2 X pomidory; 1 Batoniki toffi Heath Kurkuma; 1 1 łyżka suszonego oregano P Olej roślinny; 1 Średnia żółta cebula, posiekana Woda

Dwa gulasz z soczewicy może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 268 kalorii, 16G białka, oraz 5G tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 67 centów za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 16 minut. Ten przepis z thewednesdaychef.com ma 3 fanów. Udaj się do sklepu i podnieś sól, nasiona kminku, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Jest idealny do Jesień. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Indyjski gulasz letni: Dynia, kokos i gulasz z soczewicy, Gulasz Z Soczewicy, oraz Gulasz z soczewicy i jajek.