Duszony kurczak i sos

Duszony kurczak i sos
Need a dairy free main course? Duszony kurczak i sos może być spektakularny przepis, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 2728 kalorii, 226g białka, oraz 187 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 8,22 zł za porcję, ten przepis okładki 55% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka pieprzu, oleju roślinnego, soli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać sos sojowy można śledzić to danie główne z Panna Cotta z sosem truskawkowo-Vin Santo jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kurczak duszony w sosie, Duszony i przykryty kurczak i sos, oraz Duszony kurczak z sosem i ryżem.

Instrukcje

1
W głębokiej patelni 12-calowej, rozgrzać olej na małym ogniu 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Posypać kurczaka solą i pieprzem; miejsce w gorącej patelni. Kurczak przykryć żółtą i zieloną cebulą. Zwiększ ciepło do średniego. Gotować 10 minut; włączyć kurczaka. Gotować 10 minut dłużej lub aż złoty. Zmniejszyć ogień do niskiej; gotować 5 minut dłużej. Skręcić; gotować 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Zielona CebulaZielona Cebula
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Usuń kurczaka z patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Umieścić w dużym garnku lub holenderskim piekarniku; odstawić.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piec HolenderskiPiec Holenderski
5
Kontynuuj ogrzewanie patelni na małym ogniu. W średniej misce, wymieszać mąkę, sos sojowy, 2 szklanki gorącej wody i cebuli w proszku z trzepaczką lub widelcem do gładkiej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula W ProszkuCebula W Proszku
Sos SojowySos Sojowy
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
TrzepaczkaTrzepaczka
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
6
Na gorącej patelni gotuj mieszaninę mąki na średnim ogniu, stale mieszając trzepaczką lub widelcem, aż mieszanina zagotuje się i zgęstnieje. Stopniowo mieszać w pozostałej 1 1/2 szklanki gorącej wody, aż będzie gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
TrzepaczkaTrzepaczka
7
Polać kurczaka sosem w dużym garnku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
SOSSOS
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
8
Podgrzać do wrzenia; zmniejszyć ciepło do niskiego poziomu. Przykryć i dusić 1 godzinę, mieszając od czasu do czasu. (Sos może przykleić się do garnka.)
Składniki, których będziesz potrzebować
SOSSOS
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 55 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia31
Magazyn