Duszona jagnięcina z wielką białą fasolą może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 575 kalorii, 54g białka, oraz 26g tłuszczu każdy. Na 3,86 zł za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jeśli masz pietruszkę, cebulę, ząbki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 3 godziny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Duszone Golonki Jagnięce Z Białą Fasolą, Duszone golonki jagnięce z białą fasolą, oraz Giant Chipotle White Beans Recipe.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 35
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W Czekoladzie
2
Rozgrzać oliwę w dużym rondlu.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
3
Dodać mielony czosnek, cebula i marchew i gotować na umiarkowanie dużym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż lekko rumiane, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Pieprzowo-cytrynowy
Słonina Wieprzowa
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
4
Dodać blanki fasoli, gałązki tymianku, 1 litr wywaru i wodę i doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekany świeży Tymianek Lub 1-1/2 łyżeczki Suszonego Tymianku, Podzielone
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
5
Dodać boczek i dusić na małym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż fasola będzie bardzo miękka, o 2 1/2 godziny. Doprawić solą i pieprzem i wymieszać z natką pietruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego
Dodatki (opcjonalnie)
6
W międzyczasie jagnięcinę natrzeć posiekanym tymiankiem, doprawić solą i zwinąć w kształt pieczenia; wiązać w odstępach 1-calowych sznurkiem kuchennym.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
Groch łuskany, Opcjonalnie
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
(albo Zwykłe)
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sznurek Rzeźniczy
7
Ustawić pieczeń w płytkiej 12-calowym naczyniu do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®
8
Dodaj pozostały 1 szklankę bulionu i piecz jagnięcinę przez 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Groch łuskany, Opcjonalnie
9
Dodaj pozostałe 6 ząbków czosnku, przykryj folią i piecz przez 2 i pół godziny, obracając raz, aż jagnięcina będzie miękka.
Składniki, których będziesz potrzebować
(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)
Groch łuskany, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki
10
Przenieś jagnięcinę na deskę do rzeźbienia. Przykryć luźno folią przez 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groch łuskany, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki
11
Czosnek rozgnieść na patelnię i doprawić solą. Jagnięcinę pokroić w grube plastry.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej