Dorsz zapiekany z groszkiem, pancettą i zwiędłą sałatą

Name: Dorsz zapiekany z groszkiem, pancettą i zwiędłą sałatą
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Spód: okruszki z herbatników graham crème fraîche; 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekana pietruszka z płaskim liściem, dodatkowo do dekoracji; 680 papryka habanero filety z dorsza lub morszczuka (o każdym); 4 trochę posiekanej cukinii Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 113 papryka habanero pancetta pokrojona w kostkę; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozmrożony groszek mrożony; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe główka baby gem lub sałaty rzymskiej, drobno pokrojona (o

Pieczony dorsz z groszkiem, pancettą i zwiędłą sałatą może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 445 kalorii, 41g białka, oraz 21 g tłuszczu. Ten bezglutenowy i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje 5,17 zł za porcję. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz oliwę z oliwek, pietruszkę z płaskim liściem, sól koszerną i pieprz oraz kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć groszek można śledzić to danie główne z Łatwy Peasy Truskawkowy Deser jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest super. Spróbuj Pieczony Kurczak Z Zwiędłą Sałatą Maślaną I Groszkiem, Kurczak pieczony Tyler Florence z zwiędłą sałatą maślaną i groszkiem, oraz Zapiekane przegrzebki z groszkiem i pancettą dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużej patelni nonstick, rozgrzać oliwę z oliwek na dużym ogniu, aż się połysk. Dorsza doprawić solą i pieprzem i umieścić na gorącej patelni. Gotować bez ruchu, aż ryba przybiera ładną złotą skórkę i łatwo unosi się od szpatułki, o 4 protokół. Ostrożnie odwróć rybę cienką metalową szpatułką i gotuj z drugiej strony, aż ugotujesz, o 1 minutę dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

3/4 Szklanki Plus 3 łyżki Smalcu

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Połowa Rozmiaru 41 Wstępnie Obgotowana I Krewetki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Wyjąć patelnię z ciepła i przenieść dorsza do papierowego ręcznika wyłożone talerzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Połowa Rozmiaru 41 Wstępnie Obgotowana I Krewetki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj pancetta do tej samej patelni, i wrócić do średnio-wysokiego ciepła. Gotować, mieszając często, aż pancetta zaczyna się chrupiące, 2 do 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Duże Szczypty Garam Masala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać groszek i ogrzać, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Dodać 2 łyżki wody, sałatę, natkę pietruszki i crème fraîche. Mieszaj na ogniu, aż crème fraîche stopi się i sałata dopiero zaczyna więdnąć. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Creme Fraiche

Ostry Cheddar, Pokrojony W Kostkę

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Na talerz, zrobić łóżko z grochu. Top z dorsza.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Połowa Rozmiaru 41 Wstępnie Obgotowana I Krewetki

Dekoruj natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Wyposażenie

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

Składniki

Porcje:

4Spód: okruszki z herbatników graham

crème fraîche 2Spód: okruszki z herbatników graham

posiekana pietruszka z płaskim liściem, dodatkowo do dekoracji 680papryka habanero

filety z dorsza lub morszczuka (o każdym)4trochę posiekanej cukinii

Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz 2Spód: okruszki z herbatników graham

steki z nowojorskiego stripsu 113papryka habanero

pancetta pokrojona w kostkę 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozmrożony groszek mrożony 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

główka baby gem lub sałaty rzymskiej, drobno pokrojona (o

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryba w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Loveblock Pinot Gris. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 24 dolarów.