Dorsz Z Cheddarem I Pomidorami

Name: Dorsz Z Cheddarem I Pomidorami
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 142 papryka habanero cheddar; 2 warzywo (np. szpinak) gorczyca gruboziarnista; 3 filety Półtorebka w rozmiarze 41, wstępnie ugotowane i obrane krewetki; 4 trochę posiekanej cukinii rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 3 Pomidory Roma; 4 trochę posiekanej cukinii plus 2 łyżki lodowatej wody; 5 Spód: okruszki z herbatników graham 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Need a danie główne bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie? Dorsz z cheddarem i pomidorami może być wyjątkowym przepisem do wypróbowania. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 287 kalorii, 32G białka, oraz 16G tłuszczu każdy. Na 2,68 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 7 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz śmietanę, pieprz, dorsz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Z łyżeczką wynik 69%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Pomidorki Cherry Faszerowane Boczkiem, Pieczone Pomidory W Ostrej Skórce Cheddar, oraz Cheddar pieczone pomidory {wegetariańskie i bezglutenowe}.

Instrukcje

* Lubię podawać tę rybę w pojedynczych małych naczyniach do pieczenia. Można również użyć dużego naczynia do pieczenia zamiast, choć. Twoja decyzja.Nic nie przebije świeżego dorsza. Wezmę świeżego dorsza na stek w każdej chwili! Mój był ogromny; około 15 uncji. Przeciąłem go na trzy równe części. Normalnie Id kupić 3 mniejsze w zamian.

Składniki, których będziesz potrzebować

Połowa Rozmiaru 41 Wstępnie Obgotowana I Krewetki

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Umieścić każdego dorsza w małym naczyniu do pieczenia i doprawić je dużą ilością soli i pepper.Im wykorzystujemy do tego 3 pomidory Romskie. Nie do końca wiem, gdzie poszedł trzeci.Pokroić pomidory i umieścić je na wierzchu dorsza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Pomidor Roma

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Połowa Rozmiaru 41 Wstępnie Obgotowana I Krewetki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Połącz 5 lekko czubatych łyżek śmietany z 2 lekko czubatymi łyżkami grubej musztardy. Jeśli jesteś wysokowęglowodanowym, możesz użyć niskotłuszczowej wersji kremu zamiast.Cheddar. O rany, czego w tym nie kochać? Szkoda tylko, że nie jest tu tak śmiesznie drogo. Ive starte około 5oz. Jeśli jesteś naciskany na czas, po prostu weź coś jak Kraft sharp cheddar. Nie sprzedają tego tutaj, ale jestem pewien, że działa jak urok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Gałązki Koperku Lub Estragonu (opcjonalnie)

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

1 Sztuka (10 Do 12 Cali) Truskawki Owoce Na Stopę

Dodać cheddar do kwaśnej śmietany ispoonować taką samą ilość mieszanki na wierzchu każdego dorsza.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

Świeże Gałązki Koperku Lub Estragonu (opcjonalnie)

Połowa Rozmiaru 41 Wstępnie Obgotowana I Krewetki

Piec w piekarniku rozgrzanym do 204° (200C) przez 25 minut. To zależy od grubości filetów z dorsza, więc miej na nie oko! Są świetne! Soczysta ryba z lekko prażonymi pomidorami w kremowej, złocistej kąpieli cheddar z lekkim musztardowym akcentem. Te są tak dobre z brokułami danie na boku!Bo życie bez pringlesa nie jest łatwe.Dla moich niskowęglowodanowych przyjaciół, z wielką miłością!KayPrintable

Składniki, których będziesz potrzebować

Półtorebka W Rozmiarze 41, Wstępnie Ugotowane I Obrane Krewetki

1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Świeże Gałązki Koperku Lub Estragonu (opcjonalnie)

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Przepis kayotic.com

Wyposażenie

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Składniki

Porcje:

142papryka habanero

cheddar 2warzywo (np. szpinak)

gorczyca gruboziarnista 3filety

Półtorebka w rozmiarze 41, wstępnie ugotowane i obrane krewetki 4trochę posiekanej cukinii

rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala 3

Pomidory Roma 4trochę posiekanej cukinii

plus 2 łyżki lodowatej wody 5Spód: okruszki z herbatników graham

3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem na dorsza. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 26 dolarów za butelkę.