Dorsz smażony na patelni ze Slaw

Name: Dorsz smażony na patelni ze Slaw
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 2 łyżeczki gorącej soli; 1 małe marchew, rozdrobniona; 0 Batoniki toffi Heath 1 całe świeże jalapeno; 0 Batoniki toffi Heath nasiona kminku lub selera; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. dorsz lub inne filety rybne o białym mięsie; 1 łyżka czerwony ocet winny opakowanie naturalnej mieszanki do ciast; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 1 gala apple, julienned; 1 Średnia żółta cebula, posiekana 1/2 główki jasnozielonej kapusty, cienko pokrojonej (o; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe krakersy lub kruszone krakersy saltynowe; 1 bunch szalotki, białe i zielone części, cienko pokrojone; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku sok z cytryny, opcjonalnie; 4 krewetki i żyłki Olej roślinny, do płytkiego smażenia; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku musztarda pełnoziarnista, plus więcej do serwowania

Smażony dorsz ze Slaw może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.5 za porcję. Jedna porcja zawiera 622 kalorie, 36g białka, oraz 39g tłuszczu. Jeśli masz koszerną sól i pieprz, krakersy saltine, jabłko galan, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 33 minuty. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Arkusz Patelnia Chili Lime Dorsz, Pieczony dorsz z pomidorami i czerwoną cebulą, oraz Dorsz smażony na patelni z radicchio slaw dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ubić majonez, ocet, musztardę, cukier, kminek, 1 1/2 łyżeczki soli i pieprzu do smaku w dużej misce. Wrzucić kapustę, marchew, jabłko i szalotki; przykryć i przechowywać w lodówce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona Kminku

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Słonina Wieprzowa

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Jajko i mleko ubić w średniej misce, dodać dorsza i odstawić do namoczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Połowa Rozmiaru 41 Wstępnie Obgotowana I Krewetki

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Na talerzu wymieszać mąkę, krakers, pieprz cayenne i szczyptę soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Całe świeże Jalapeno

Bułki Do Kanapek Submarine (około 6 Cali), Przekrojone

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Rozgrzać 1 cal oleju w patelni o dużym dnie na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Usuń rybę z mieszaniny mleka i pogłębiać w mieszaninie mąki, obracając się do płaszcza. Smażyć na gorącym oleju, aż złoty, 2 do 4 minut na stronie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Przełożyć na wyłożoną papierowym ręcznikiem płytę do odsączenia; doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Podawać z sałatką i dodatkową musztardą.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Zdjęcia Antonis Achilleos

Wyposażenie

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

2 łyżeczki gorącej soli 1małe

marchew, rozdrobniona 0Batoniki toffi Heath

1 całe świeże jalapeno 0Batoniki toffi Heath

nasiona kminku lub selera 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

dorsz lub inne filety rybne o białym mięsie 1łyżka czerwony ocet winny

opakowanie naturalnej mieszanki do ciast 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka uniwersalna 1

gala apple, julienned 1Średnia żółta cebula, posiekana

1/2 główki jasnozielonej kapusty, cienko pokrojonej (o 4krewetki i żyłki

Sól koszerna 4krewetki i żyłki

Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

krakersy lub kruszone krakersy saltynowe 1bunch

szalotki, białe i zielone części, cienko pokrojone 12 łyżeczki czosnku w proszku

sok z cytryny, opcjonalnie 4krewetki i żyłki

Olej roślinny, do płytkiego smażenia 12 łyżeczki czosnku w proszku

musztarda pełnoziarnista, plus więcej do serwowania

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje na dorsza. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Skyfall Pinot Gris. Ma 4,8 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 13 dolarów.