Domowy Kurczak Enchiladas

Name: Domowy Kurczak Enchiladas
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1 duża słodka cebula, grubo posiekana; 2 gotowane piersi z kurczaka, rozdrobnione; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 opakowanie (4 uncje) chłodzonych rogalików; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku pietruszka suszona; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe SOS enchilada; 8 10-calowy (10 cali) tortille mączne; 2 goździki czosnek posiekany; 1 zielona papryka, pokrojona w kostkę; 1 Batoniki toffi Heath 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ser Monterey Jack; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 cebula pokrojona w kostkę; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo suszone oregano; 1 Batoniki toffi Heath sól do obramowania szkła

Domowy kurczak Enchiladas może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole przepisu dania głównego. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 19g białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 459 kalorii. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.75 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka cebuli, papryka, chili w proszku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać mąkę tortille można śledzić to danie główne z Chipsy Z Cukrem Cynamonowym jako deser. Jest to rozsądna cena przepis dla fanów meksykańskiej kuchni. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 51%, co jest solidne. Podobne przepisy to Enchiladas z kurczaka w domowym sosie śmietanowym-szybko i łatwo, Enchiladas Z Kurczaka Z Domowym Sosem Chile SOS Enchilada, oraz Skinny Refried Bean & Chicken Enchiladas z domowym sosem Enchilada.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Rozgrzać oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu. Ugotuj i wymieszaj kurczaka, cebulę, zieloną paprykę, czosnek, serek śmietankowy i 1 szklankę sera Monterey Jack w gorącym oleju, aż ser się rozpuści, około 5 minut. Wymieszaj sos pomidorowy, chili w proszku, pietruszkę, oregano, sól i czarny pieprz do mieszanki kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Monterey Jack

3 Szklanki Pokrojonego W Kostkę Chleba Owsianego Z Poprzedniego Dnia

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

1 Opakowanie (4 Uncje) Chłodzonych Rogalików

1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sól Do Obramowania Szkła

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Podzielić mieszaninę równomiernie na tortille, zwinąć tortille wokół nadzienia i ułożyć w naczyniu do pieczenia. Przykryć sosem enchilada i pozostałą 1 szklankę sera Monterey Jack.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Monterey Jack

SOS Enchilada

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Piec w nagrzanym piekarniku, aż topi się polewa serowa i zacznie brązowieć, około 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki, Obrane

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Składniki

Porcje:

4251 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1 duża słodka cebula, grubo posiekana 2

gotowane piersi z kurczaka, rozdrobnione 12 łyżeczki czosnku w proszku

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 opakowanie (4 uncje) chłodzonych rogalików 12 łyżeczki czosnku w proszku

pietruszka suszona 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

SOS enchilada 810-calowy

(10 cali) tortille mączne 2goździki

czosnek posiekany 1

zielona papryka, pokrojona w kostkę 1Batoniki toffi Heath

2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony ser Monterey Jack 12 łyżeczki czosnku w proszku

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)1

cebula pokrojona w kostkę 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

suszone oregano 1Batoniki toffi Heath

sól do obramowania szkła

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie można połączyć z Pinot Noir, Riesling i musujące różowe. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 21 dolarów za butelkę.