Dip z białej fasoli

Dip z białej fasoli
Dip z białej fasoli wymaga około 10 minut od początku do końca. Ten przepis jest dla 5 osób. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis bez nabiału ma 376 kalorii , 16 g białka i 10 g tłuszczu na porcję. Za 85 centów za porcję ten przepis pokrywa 18% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest idealny na Super Bowl . Jest dostarczany przez Taste of Home. Jeśli masz fasolę cannellini, bazylię, ząbki czosnku i kilka innych składników, możesz go zrobić. Sprawdza się dobrze jako niedroga przystawka. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 66% . Ta ocena jest solidna. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się również spodobać przepisy takie jak Dip z białej fasoli i dyni , Dip z fasoli cannellini i Łatwy dip z fasoli .

Instrukcje

1
W malakserze wymieszaj fasolę, oliwę i czosnek; przykryj i miksuj do uzyskania gładkiej masy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Rzepakowy Do Smażenia W Głębokim TłuszczuOlej Rzepakowy Do Smażenia W Głębokim Tłuszczu
Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do PodaniaOcet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania
Ręcznik Papierowy TeksturowanyRęcznik Papierowy Teksturowany
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Duże Jajka Plus 3 Białka2 Duże Jajka Plus 3 Białka
2
Dodaj bazylię, sok z cytryny, sól i pieprz; przykryj i miksuj, aż składniki się połączą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Doprawione Włoskie Bułki TartejDoprawione Włoskie Bułki Tartej
Wódka, Twoja UlubionaWódka, Twoja Ulubiona
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
3
Podawać z chipsami pita. Resztki schłodzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chipsy PitaChipsy Pita
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia16
Magazyn