Dip szpinakowo-awokado

Name: Dip szpinakowo-awokado
Prep time: 44 min
Cook time: 44 min
Total time: 44 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 12 krewetki i żyłki Gruba sól i świeżo zmielony pieprz; 1 1 łyżka suszonego oregano czosnek mielony (z 3 ząbków); 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej dojrzałe awokado Hass, schłodzone; 1 1 łyżka suszonego oregano świeży sok z cytryny; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt grecki beztłuszczowy; 9 małe plasterki chleb pumpernikielowy pokrojony w trójkąty; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekane szalotki (z 2 dużych szalotek); 283 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge szpinak, dobrze spłukany; 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge szynka prosciutto, szynka iberyjska lub inna wysokiej jakości szynka pokrojona w kostkę

Dip ze szpinakiem i awokado może być tylko przystawką, której szukasz. Na 100 centów za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 12 porcji z 131 kalorii, 6G białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. 11 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Mieszanka soku z cytryny, szpinak, beztłuszczowy jogurt grecki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 44 minuty. Z łyżeczką wynik 94%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Dip awokado ze szpinakiem i karczochem, Kremowy Dip Z Awokado Z Szalkami, oraz Pieczony Dip Ze Szpinakiem I Karczochem dla podobnych receptur.