Deconstructed Caprese

Deconstructed Caprese
Deconstructed Caprese to Wegetariańskie przystawka. Jedna porcja zawiera 40 kalorii, 2G białka, oraz 1g tłuszczu. Ten przepis służy 1. Na 1,04 zł za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka liści bazylii, pomidorów koktajlowych, kulek mozzarelli i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Insalata caprese all ' americana (Sałatka Caprese W Stylu Amerykańskim), Zdekonstruowany Hot Dog, oraz Zdekonstruowana Lazania dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Nawlecz pomidora wiśniowego na szaszłyk, a następnie kawałek bazylii, kulkę mozzarelli i kostkę chleba. Powtórz tak, aby szaszłyk miał po dwa z każdego przedmiotu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidor WiśniowyPomidor Wiśniowy
Puszka Włoskich Lub Meksykańskich Pomidorów Pokrojonych W Kostkę, OdsączonychPuszka Włoskich Lub Meksykańskich Pomidorów Pokrojonych W Kostkę, Odsączonych
BazyliaBazylia
ChlebChleb
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
SzaszłykiSzaszłyki
2
Dodać trzeci pomidor wiśniowy na końcu szaszłyku. Zatrzaśnij szpiczasty koniec szpikulca i wyrzuć. Powtórz z pozostałymi składnikami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidor WiśniowyPomidor Wiśniowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
SzaszłykiSzaszłyki
3
Szaszłyki zapakuj do pojemnika lub zawiń delikatnie w folię aluminiową.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
SzaszłykiSzaszłyki
1
Może być wykonany dzień wcześniej i przechowywany w lodówce.
2
Przedruk za zgodą Best Lunch Box Ever przez Katie Sullivan Morford, © 2013 Chronicle Books
TrudnośćNormalny
Gotowe W45 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia6
Magazyn