Czosnek Bakłażan Spread

Czosnek Bakłażan Spread
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przyprawy,więc spróbuj smarować czosnek bakłażanem. Ten przepis służy 7. Jedna porcja zawiera 181 kalorii, 4G białka, oraz 8G tłuszczu. Na 64 grosze za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To jest przynoszone do Was przez smak domu. Mieszanka kaparów, oliwy z oliwek, bakłażana i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 25%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Dip lub pasta z pieczonego bakłażana, cebuli i czosnku, Grillowane kanapki z bakłażanem Pita z jogurtem-czosnek, oraz Pasta z bakłażana mamy (bakłażan) dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Przekłuć bakłażan dokładnie; umieścić w 8-in. kwadratowe naczynie do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Orzo Lub W Kształcie RyżuMakaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki śmietanki Kremówki W Temperaturze Pokojowej2 łyżki śmietanki Kremówki W Temperaturze Pokojowej
2
Piec w temperaturze 400° przez 60-65 minut lub do miękkości.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sałatka Rukola Do PodaniaSałatka Rukola Do Podania
3
Drenaż.
4
Bakłażan pokroić na pół i zgnieść miąższ. W misce rozgnieść miąższ.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Orzo Lub W Kształcie RyżuMakaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
5
Dodać olej, koperek, kapary, czosnek i sól; dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Złotych Rodzynek, Grubo Zmielonych1 Szklanka Złotych Rodzynek, Grubo Zmielonych
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
świeżo Zebrane Gałązki Kopruświeżo Zebrane Gałązki Kopru
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
6
Podawać z chipsami pita.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chipsy PitaChipsy Pita
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h, 10 m.
Porcje7
Ocena Zdrowia2
Rodzaje PotrawDipyPasty kanapkowe
Magazyn