Czerwona Komosa Ryżowa, Feta I Szpinak

Name: Czerwona Komosa Ryżowa, Feta I Szpinak
Prep time: 6 min
Cook time: 6 min
Total time: 6 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ogórek posiekany; 200 Orzechy dowolne (posiekane) ser feta w blokach, pokruszony; 1 ząbek czosnku, rozgnieciony; 2 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 200 Orzechy dowolne (posiekane) czerwona komosa ryżowa, kupuj w sklepach ze zdrową żywnością i większych supermarketach (lub użyj zwykłej komosy ryżowej); 2 (zima) 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 150 Orzechy dowolne (posiekane) szpinak, grubo posiekany; 4 dymka, rozdrobniona

Czerwona komosa ryżowa, feta i szpinak sałatka wymaga około 6 minut od początku do końca. Ten bezglutenowy i wegetariański przepis służy 4 i kosztuje 2,42 zł za porcję. To danie główne ma 463 kalorie, 16G białka, oraz 28g tłuszczu na porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz ogórek, blok feta ser, dymka, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Z łyżeczką wynik 91%, to danie jest spektakularne. Podobne przepisy to Sałatka ze szpinakiem i fetą Quinoa, Sałatka Ze Szpinakiem I Komosą Ryżową Z Fetanem I Koperkiem, oraz Quiche ze szpinakiem i fetą ze skórką z komosy ryżowej.