Czekoladowy Mrożony Jogurt z karmelizowanymi bananami
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na desery, więc spróbuj mrożonego jogurtu czekoladowego z karmelizowanymi bananami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 24 kalorie. Ten przepis służy 60 i kosztuje 7 centów za porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Jeśli masz vanillan ekstrakt, cukier granulowany, słodko-gorzka czekolada, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 3 godziny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 7%. Ta partytura jest do poprawy. Spróbuj Lody jogurtowe mrożone z bananami i sosem czekoladowym, Pomarańczowy Juliusz: z mrożonymi bananami i jogurtem, oraz Karaibskie banany Flambé z twarogiem ananasowym na mrożonym jogurcie dla podobnych receptur.
Instrukcje
W patelni nonstick roztopić masło.
Dodać banany w jednej warstwie i posypać brązowym cukrem. Gotować na umiarkowanym ogniu, obracając raz, aż karmelizowane, 8 protokół. Z ognia, dodać rum i obracać patelnię, aby rozpuścić cukier. Zeskrobać trzy czwarte bananów do robota kuchennego i dodać 3 łyżki mleka. Puree aż będzie gładkie.
Przełożyć puree do małej miski i zamrozić do ostygnięcia, 15 minut. Pozostałe banany posiekać i zamrozić do ostygnięcia.
W innej misce ubić kakao z granulowanym cukrem, solą, wanilią i pozostałą 1/2 szklanką mleka.
Ubić jogurt na gładką masę, następnie puree bananowe.
Przenieść mieszaninę do maszyny do lodów i zamrozić zgodnie z instrukcjami producenta, aż do prawie zamrożenia.
Wymieszać posiekane banany i czekoladę. Zeskrobać zamrożony jogurt do szczelnego pojemnika, przykryć i zamrozić do twardego, co najmniej 2 godzin.