Czarny Zakazany Ryż I Bakłażan Z Sosem Migdałowym
Czarny zakazany ryż i bakłażan z sosem migdałowym może być tylko przystawką, której szukasz. Na 1,42 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 407 kalorii, 10g białka, oraz 22g tłuszczu każdy. Jeśli masz migdały, ząbki czosnku, wodę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny i 10 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zakazane Czarne miski ryżu z imbirem sojowym Tofu, Czarny zakazany ryż z brzoskwiniami i groszkiem, oraz Czarny zakazany ryż z krewetkami, brzoskwiniami i groszkiem dla podobnych receptur.
Składniki
2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![surowe migdały]()
surowe migdały1(może być lub przeglądać)![3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków]()
3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków567Orzechy dowolne (posiekane)![małe bakłażany (o]()
małe bakłażany (o596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![garbanzo bean miso (lub white miso)]()
garbanzo bean miso (lub white miso)3larges![ząbki czosnku, mielone]()
ząbki czosnku, mielone1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![świeży sok imbirowy (wyciśnięty z około 1 1/2 cala startego świeżego imbiru)]()
świeży sok imbirowy (wyciśnięty z około 1 1/2 cala startego świeżego imbiru)6(zima)![mirin (Japońskie wino do gotowania lub sherry)]()
mirin (Japońskie wino do gotowania lub sherry)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![zakazany czarny ryż]()
zakazany czarny ryż2(zima)![ocet ryżowy]()
ocet ryżowy0(może być lub przeglądać)![świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku]()
świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![olej sezamowy (używam 1/8 szklanki)]()
olej sezamowy (używam 1/8 szklanki)3(zima)![sos sojowy (lub aminokwasy Bragga)]()
sos sojowy (lub aminokwasy Bragga)4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali]()
makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali
surowe migdały1(może być lub przeglądać)
3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków567Orzechy dowolne (posiekane)
małe bakłażany (o596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
garbanzo bean miso (lub white miso)3larges
ząbki czosnku, mielone1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)
świeży sok imbirowy (wyciśnięty z około 1 1/2 cala startego świeżego imbiru)6(zima)
mirin (Japońskie wino do gotowania lub sherry)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
zakazany czarny ryż2(zima)
ocet ryżowy0(może być lub przeglądać)
świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
olej sezamowy (używam 1/8 szklanki)3(zima)
sos sojowy (lub aminokwasy Bragga)4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 caliTrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 10 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia13
Rodzaje PotrawDodatki
Podobne przepisy
Makaron Paccheri Z Kalafiorem i Szpinakiem
Imbirowe Pomarańczowe Marchewki
naleśniki z cukinii
Dwa razy pieczone ziemniaki z serem brokułowym
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Jak przygotować świąteczne potrawy z wyprzedzeniem
20 najlepszych pomysłów na jedzenie w styczniu
10 najlepszych pomysłów na kolację na dzisiejszy wieczór
10 najpopularniejszych obiadów wszechczasów!
20 najlepszych pomysłów na lunch, aby odzyskać siły po przeziębieniu
21 przepisów na stres, które poprawią Ci nastrój na dziś wieczór
18 posiłków do zrobienia, gdy nie masz ochoty na gotowanie
17 bezproblemowych pomysłów, gdy nie wiesz, co zrobić na obiad
15 prostych pomysłów na obiad dla zdrowego odżywiania w prawdziwym życiu
15 zimowych warzyw, które są dla ciebie naprawdę dobre
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
Świętuj Narodowy Dzień Pizzy 9 lutego, serwując przepyszne kawałki i ciekawostki
Przepisy na zupy wegetariańskie nie są już tylko dla wegetarian
