Czarna Fasola-Sałatka Ryżowa

Czarna Fasola-Sałatka Ryżowa
Need a bezglutenowe, przyjazne dla fodmap i wegańskie przystawki? Czarna fasola-Sałatka ryżowa może być niesamowity przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 0g tłuszczu, oraz w sumie 33 kalorie. Na 33 grosze za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli nie masz fasoli z dodatkiem soli, ryżu gotowanego w worku, salsy i kilku innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Sałatka Z Czarnej Fasoli I Ryżu, Sałatka z czarnej fasoli i ryżem, oraz Sałatka z czarnej fasoli i ryżem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Użyj 1 worek boil-in-bag ryżu przygotować 2 szklanki gotowanego ryżu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
2
Połącz ryż ,1 (15-uncja) może nie-sól-dodano czarną fasolę, odsączone, i 3/4 szklanki salsy. Kryj się i wyluzuj.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia34
Magazyn